Глюкоза в продуктах

Больше всего глюкозы содержится в мёде, финиках маджуль, кураге, сушёной клюкве, сушёном инжире, также глюкозы много есть и в других продуктах питания на этой странице.

Мёд

36.47 гр. / 100 гр.

Финики Маджуль

34.35 гр. / 100 гр.

Курага

33.74 гр. / 100 гр.

Клюква сушёная

30.28 гр. / 100 гр.

Инжир сушёный

25.29 гр. / 100 гр.

Финики Деглет нур

20.27 гр. / 100 гр.

Персик вяленый

13.09 гр. / 100 гр.

Сироп агавы

12.68 гр. / 100 гр.

Меласса

12.16 гр. / 100 гр.

Кетчуп

10.46 гр. / 100 гр.

Джекфрут

9.67 гр. / 100 гр.

Хурма черная сапота

8.17 гр. / 100 гр.

Уксус бальзамический

7.72 гр. / 100 гр.

Виноград

7.34 гр. / 100 гр.

Сок виноградный

6.95 гр. / 100 гр.

Сок сметанного яблока

6.5 гр. / 100 гр.

Сок гранатовый

6.41 гр. / 100 гр.

Черимойя

6.05 гр. / 100 гр.

Персики консервированные

5.94 гр. / 100 гр.

Томатная паста

5.87 гр. / 100 гр.

Сок манго

5.42 гр. / 100 гр.

Слива

5.17 гр. / 100 гр.

Бананы

5.08 гр. / 100 гр.

Голубика

4.98 гр. / 100 гр.

Сок ананасовый

4.74 гр. / 100 гр.

Кола без кофеина

4.57 гр. / 100 гр.

Вишня

4.26 гр. / 100 гр.

Киви

4.19 гр. / 100 гр.

Кола

4.18 гр. / 100 гр.

Папайя

4.17 гр. / 100 гр.

Виноград мускатные сорта

3.74 гр. / 100 гр.

Чай чёрный с сахаром и лимоном

3.66 гр. / 100 гр.

Булочки

3.65 гр. / 100 гр.

Клюква

3.51 гр. / 100 гр.

Кукуруза

3.5 гр. / 100 гр.

Энергетический напиток Red Bull

3.47 гр. / 100 гр.

Смородина красная или белая

3.28 гр. / 100 гр.

Семена горчицы

2.94 гр. / 100 гр.

Петрушка сушёная

2.82 гр. / 100 гр.

Яблоки красные

2.76 гр. / 100 гр.

Дыня

2.73 гр. / 100 гр.

Яблоки зелёные Гренни Смит

2.71 гр. / 100 гр.

Паприка

2.68 гр. / 100 гр.

Сок яблочный

2.68 гр. / 100 гр.

Груши

2.65 гр. / 100 гр.

Вино десертное сладкое

2.65 гр. / 100 гр.

Груши Конференция

2.53 гр. / 100 гр.

Яблоки

2.48 гр. / 100 гр.

Грибы шиитаке

2.43 гр. / 100 гр.

Абрикосы

2.42 гр. / 100 гр.

Фейхоа

2.37 гр. / 100 гр.

Ежевика

2.36 гр. / 100 гр.

Брюква

2.35 гр. / 100 гр.

Сок апельсиновый

2.32 гр. / 100 гр.

Грибы портобелло жареные

2.31 гр. / 100 гр.

Лук репчатый красный сладкий

2.31 гр. / 100 гр.

Чай зелёный с сахаром

2.23 гр. / 100 гр.

Лук репчатый варёный

2.23 гр. / 100 гр.

Перец чили молотый

2.18 гр. / 100 гр.

Мандарины

2.17 гр. / 100 гр.

Лук репчатый жареный

2.14 гр. / 100 гр.

Гамбургер

2.14 гр. / 100 гр.

Клубника замороженная

2.06 гр. / 100 гр.

Грибы портобелло

2.05 гр. / 100 гр.

Чизбургер

2.05 гр. / 100 гр.

Манго

2.05 гр. / 100 гр.

Клубника

2.03 гр. / 100 гр.

Лук репчатый

2.01 гр. / 100 гр.

Персик

1.99 гр. / 100 гр.

Перец болгарский красный

1.98 гр. / 100 гр.

Орегано

1.94 гр. / 100 гр.

Яблоки Голден

1.91 гр. / 100 гр.

Малина

1.9 гр. / 100 гр.

Сухари панировочные

1.86 гр. / 100 гр.

Грибы майтаке

1.77 гр. / 100 гр.

Капуста красная

1.77 гр. / 100 гр.

Ананас

1.76 гр. / 100 гр.

Вино розовое

1.73 гр. / 100 гр.

Хлеб мультизерновой

1.72 гр. / 100 гр.

Капуста белокачанная

1.7 гр. / 100 гр.

Хлеб белый пшеничный

1.69 гр. / 100 гр.

Лук зелёный

1.67 гр. / 100 гр.

Капуста белокачанная варёная

1.65 гр. / 100 гр.

Грейпфрут

1.64 гр. / 100 гр.

Колбаса копчёная

1.63 гр. / 100 гр.

Клементин

1.62 гр. / 100 гр.

Арбузы

1.61 гр. / 100 гр.

Баклажан

1.61 гр. / 100 гр.

Нектарины

1.6 гр. / 100 гр.

Дыня Канталупа

1.57 гр. / 100 гр.

Фасоль стручковая

1.54 гр. / 100 гр.

Шампиньоны

1.51 гр. / 100 гр.

Кекс шоколадный

1.45 гр. / 100 гр.

Сахар коричневый

1.38 гр. / 100 гр.

Мука сорго цельнозерновая

1.34 гр. / 100 гр.

Мука пшённая

1.29 гр. / 100 гр.

Сок томатный

1.28 гр. / 100 гр.

Помидоры

1.28 гр. / 100 гр.

Тыква Крукнек кривошейка

1.25 гр. / 100 гр.

Экстракт имбиря

1.24 гр. / 100 гр.

Колбаса варёная

1.22 гр. / 100 гр.

Помидоры приготовленные

1.2 гр. / 100 гр.

Грибы лисички

1.18 гр. / 100 гр.

Перец болгарский зелёный

1.18 гр. / 100 гр.

Гвоздика приправа

1.16 гр. / 100 гр.

Грибы вешенки

1.13 гр. / 100 гр.

Хлеб пшеничный цельнозерновой

1.09 гр. / 100 гр.

Кабачок

1.09 гр. / 100 гр.

Редиска

1.07 гр. / 100 гр.

Корица порошок

1.06 гр. / 100 гр.

Сок лимонный

1.01 гр. / 100 гр.

Наранхилья замороженная

1.01 гр. / 100 гр.

Тыква Баттернат

1.01 гр. / 100 гр.

Батат

0.98 гр. / 100 гр.

Устрицы запечённые

0.98 гр. / 100 гр.

Цветная капуста свежая

0.96 гр. / 100 гр.

Фасоль стручковая замороженная, спаржевая

0.94 гр. / 100 гр.

Салат айсберг

0.93 гр. / 100 гр.

Картофельные хлопья чипсы

0.91 гр. / 100 гр.

Кукуруза варёная

0.86 гр. / 100 гр.

Полба

0.86 гр. / 100 гр.

Брюссельская капуста

0.83 гр. / 100 гр.

Крекер

0.81 гр. / 100 гр.

Огурцы

0.78 гр. / 100 гр.

Базилик сухой

0.77 гр. / 100 гр.

Крупа теф

0.74 гр. / 100 гр.

Луковый порошок

0.74 гр. / 100 гр.

Соевый соус гидролизованный

0.71 гр. / 100 гр.

Пончики

0.68 гр. / 100 гр.

Лепёшка наан индийская

0.66 гр. / 100 гр.

Спаржа

0.66 гр. / 100 гр.

Картофель жареный

0.65 гр. / 100 гр.

Устрицы

0.63 гр. / 100 гр.

Грибы сморчки

0.61 гр. / 100 гр.

Сок лайма

0.61 гр. / 100 гр.

Морковь

0.6 гр. / 100 гр.

Вино десертное сухое

0.59 гр. / 100 гр.

Батат печёный

0.58 гр. / 100 гр.

Ботва репы

0.53 гр. / 100 гр.

Брокколи

0.5 гр. / 100 гр.

Брокколи варёная

0.5 гр. / 100 гр.

Сухари из хлеба

0.48 гр. / 100 гр.

Горчица

0.48 гр. / 100 гр.

Луковые кольца

0.45 гр. / 100 гр.

Картофель запечённый в кожуре

0.45 гр. / 100 гр.

Салат кочанный

0.44 гр. / 100 гр.

Спаржа варёная

0.43 гр. / 100 гр.

Морковь варёная

0.41 гр. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

0.41 гр. / 100 гр.

Сельдерей

0.41 гр. / 100 гр.

Морковь замороженная

0.41 гр. / 100 гр.

Картофель красный

0.41 гр. / 100 гр.

Семя льняное

0.41 гр. / 100 гр.

Салат римский

0.4 гр. / 100 гр.

Кукуруза замороженная

0.39 гр. / 100 гр.

Куркума приправа в виде порошка

0.39 гр. / 100 гр.

Авокадо

0.38 гр. / 100 гр.

Семена мака

0.38 гр. / 100 гр.

Яйцо куриное

0.38 гр. / 100 гр.

Салат латук

0.37 гр. / 100 гр.