Состав горчицы

В 100 граммах горчицы содержится 68 килокалорий.

БЖУ горчицы

Соотношение БЖУ горчицы - белков 3.81 грамма, жиров 3.41 грамма, а углеводов 5.95 грамм. Также в 100 граммах горчицы содержится 85 грамм воды.

4/3/6
на 100 гр. горчицы


Химический состав горчицы

В горчице содержится тринадцать видов витаминов, одиннадцать минералов, восемнадцать аминокислот, пять видов сахаров и четырнадцать жирных кислот.

Витамины

13
витаминов в горчице

Бета-каротин 52.02 гр.
Витамин B4 22.85 гр.
Витамин B9 7.14 гр.
узнать больше

Минералы

11
минералов в горчице

Натрий 1104 гр.
Калий 155.04 гр.
Фосфор 110.16 гр.
узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в горчице

Глютаминовая кислота 0.74 гр.
Аспаргиновая кислота 0.4 гр.
Пролин 0.36 гр.
узнать больше

Сахара

5
видов сахаров в горчице

Клетчатка 4.08 гр.
Крахмал 0.65 гр.
Глюкоза 0.48 гр.
узнать больше

Жиры

14
жирных кислот в горчице

Эруковая кислота 1.08 гр.
Олеиновая кислота 0.80 гр.
Линоленовая кислота 0.38 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти