Калорийность варёной лапши удон

Калорийность 100 грамм варёной лапши удон составляет 129 килокалорий. Из них в белках 16 килокалорий, в жирах 1 килокалория, а в углеводах 112 килокалорий. Также в 100 граммах варёной лапше удон содержится 69 грамм воды.

129 ккал
в 100 гр. варёной лапши удон

Витамины

3
витамина в варёной лапше удон

Витамин B9	2.04 гр.
Витамин B5	0.2 гр.
Витамин B3	0.1 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B6	0 гр.
Витамин B4	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

9
минералов в варёной лапше удон

Натрий	164.22 гр.
Селен	56.1 гр.
Калий	29.58 гр.
Фосфор	27.54 гр.
Кальций	8.16 гр.
Магний	2.04 гр.
Железо	0.51 гр.
Марганец	0.31 гр.
Цинк	0.2 гр.
Фтор	0 гр.
Медь	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в варёной лапше удон

Глютаминовая кислота	1.47 гр.
Пролин	0.45 гр.
Лейцин	0.28 гр.
Фенилаланин	0.2 гр.
Серин	0.19 гр.
Валин	0.17 гр.
Аспаргиновая кислота	0.17 гр.
Изолейцин	0.16 гр.
Аргинин	0.15 гр.
Глицин	0.13 гр.
Цистин	0.12 гр.
Аланин	0.12 гр.
Треонин	0.11 гр.
Тирозин	0.11 гр.
Лизин	0.08 гр.
Гистидин	0.08 гр.
Метионин	0.06 гр.
Триптофан	0.05 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в варёной лапше удон

Линолевая кислота	0.07 гр.
Пальмитиновая кислота	0.02 гр.
Олеиновая кислота	0.02 гр.
Линоленовая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

В варёной лапше удон нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке