А
Б
В
Д
Е
З
И
К
Кабардино-Балкарская Республика
Л
М
Н
О
П
Р
Республика Алтай (Горный Алтай)
Республика Карачаево-Черкессия
Республика Северная Осетия — Алания
С
Т
У
Х
Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра
Ч
Я
Состав попкорна
В 100 граммах попкорна содержится 403 килокалории.
БЖУ попкорна
Соотношение БЖУ попкорна - белков 12.24 грамм, жиров 4.28 грамма, а углеводов 79.46 грамм. Также в 100 граммах попкорна содержится 4 грамма воды.
на 100 гр. попкорна
Химический состав попкорна
В попкорне содержится семь видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.
Витамины
витаминов в попкорне
| Витамин B9 | 23.46 гр. |
| Витамин B3 | 1.94 гр. |
| Витамин A | 1.02 гр. |
Минералы
минералов в попкорне
| Калий | 307.02 гр. |
| Фосфор | 306 гр. |
| Магний | 133.62 гр. |
Аминокислоты
аминокислот в попкорне
| Глютаминовая кислота | 2.3 гр. |
| Лейцин | 1.5 гр. |
| Пролин | 1.07 гр. |
Сахара
вид сахаров в попкорне
| Клетчатка | 15.4 гр. |
| Фруктоза | 0 гр. |
| Сахароза | 0 гр. |
Жиры
жирные кислоты в попкорне
| Линолевая кислота | 1.88 гр. |
| Олеиновая кислота | 1.12 гр. |
| Пальмитиновая кислота | 0.51 гр. |
Комментарии (0)