Жирные кислоты в семенах

Все виды жирных кислот содержащиеся в семенах.

Холестерин

Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)

Семя конопляное

8.85 мг. / 100 гр.

Семена чиа

18.19 мг. / 100 гр.

Семена мака

0.28 мг. / 100 гр.

Семена тыквы очищенные

0.12 мг. / 100 гр.

Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)

Семя конопляное

8.85 мг. / 100 гр.

Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)

Семена горчицы

0.26 мг. / 100 гр.

Семя льняное

0.01 мг. / 100 гр.

Арахидоновая кислота (Омега-6)

Тимнодоновая кислота (Омега-3)

Семечки подсолнуха очищенные

0.01 мг. / 100 гр.

Докозапентаеновая кислота (Омега-3)

Трансжиры

Семена тыквы очищенные

0.03 мг. / 100 гр.

Масляная кислота

Капроновая кислота

Семена мака

0.04 мг. / 100 гр.

Каприловая кислота

Каприновая кислота

Семена сельдерея

0.02 мг. / 100 гр.

Зира семена кумина

0.02 мг. / 100 гр.

Тмин семена

0.01 мг. / 100 гр.

Лауриновая кислота

Семена сельдерея

0.02 мг. / 100 гр.

Зира семена кумина

0.02 мг. / 100 гр.

Тмин семена

0.01 мг. / 100 гр.

Семена укропа

0.01 мг. / 100 гр.

Семена тыквы очищенные

0.01 мг. / 100 гр.

Миристиновая кислота

Семена мака

0.08 мг. / 100 гр.

Семена тыквы очищенные

0.06 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха жареные, очищенные

0.05 мг. / 100 гр.

Тмин семена

0.04 мг. / 100 гр.

Семена чиа

0.03 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха очищенные

0.03 мг. / 100 гр.

Семена кориандра

0.02 мг. / 100 гр.

Семена сельдерея

0.02 мг. / 100 гр.

Пальмитиновая кислота

Семена тыквы очищенные

5.47 мг. / 100 гр.

Семена мака

3.65 мг. / 100 гр.

Семя конопляное

2.93 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха жареные, очищенные

2.87 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха очищенные

2.25 мг. / 100 гр.

Семена чиа

2.21 мг. / 100 гр.

Семя льняное

2.21 мг. / 100 гр.

Семена сельдерея

1.32 мг. / 100 гр.

Стеариновая кислота

Семя конопляное

0.32 мг. / 100 гр.

Семена горчицы

0.29 мг. / 100 гр.

Семена тыквы очищенные

0.21 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха очищенные

0.12 мг. / 100 гр.

Семена чиа

0.09 мг. / 100 гр.

Семя льняное

0.05 мг. / 100 гр.

Семена мака

0.04 мг. / 100 гр.

Арахиновая кислота

Семя конопляное

0.32 мг. / 100 гр.

Семена горчицы

0.29 мг. / 100 гр.

Семена тыквы очищенные

0.21 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха очищенные

0.12 мг. / 100 гр.

Семена чиа

0.09 мг. / 100 гр.

Семя льняное

0.05 мг. / 100 гр.

Семена мака

0.04 мг. / 100 гр.

Бегеновая кислота

Семечки подсолнуха очищенные

0.33 мг. / 100 гр.

Семена горчицы

0.18 мг. / 100 гр.

Семя конопляное

0.12 мг. / 100 гр.

Семена тыквы очищенные

0.06 мг. / 100 гр.

Семя льняное

0.05 мг. / 100 гр.

Семена чиа

0.03 мг. / 100 гр.

Лигноцериновая кислота

Семена горчицы

0.11 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха очищенные

0.08 мг. / 100 гр.

Семя конопляное

0.06 мг. / 100 гр.

Семена тыквы очищенные

0.04 мг. / 100 гр.

Семя льняное

0.03 мг. / 100 гр.

Пальмитолеиновая кислота

Семена сельдерея

0.24 мг. / 100 гр.

Зира семена кумина

0.21 мг. / 100 гр.

Семена кориандра

0.10 мг. / 100 гр.

Тмин семена

0.09 мг. / 100 гр.

Семена горчицы

0.06 мг. / 100 гр.

Семена укропа

0.05 мг. / 100 гр.

Семена тыквы очищенные

0.05 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха жареные, очищенные

0.05 мг. / 100 гр.

Олеиновая кислота

Семена аниса

9.98 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха жареные, очищенные

9.59 мг. / 100 гр.

Семена укропа

9.55 мг. / 100 гр.

Семена горчицы

8.63 мг. / 100 гр.

Семя льняное

7.51 мг. / 100 гр.

Тмин семена

7.18 мг. / 100 гр.

Семена мака

5.98 мг. / 100 гр.

Семя конопляное

5.39 мг. / 100 гр.

Гадолиновая кислота

Семена горчицы

4.07 мг. / 100 гр.

Семена гулявника

0.36 мг. / 100 гр.

Семена сельдерея

0.24 мг. / 100 гр.

Зира семена кумина

0.21 мг. / 100 гр.

Семя конопляное

0.12 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха очищенные

0.09 мг. / 100 гр.

Семена мака

0.08 мг. / 100 гр.

Семя льняное

0.07 мг. / 100 гр.

Эруковая кислота

Семена горчицы

9.55 мг. / 100 гр.

Семена гулявника

0.27 мг. / 100 гр.

Семена лотоса

0.03 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха очищенные

0.03 мг. / 100 гр.

Семя льняное

0.01 мг. / 100 гр.

Нервоновая кислота

Семена горчицы

0.65 мг. / 100 гр.

Семя льняное

0.06 мг. / 100 гр.

Семена тыквы очищенные

0.01 мг. / 100 гр.

Линолевая кислота

Семена горчицы

6.04 мг. / 100 гр.

Семя льняное

6.02 мг. / 100 гр.

Семена чиа

5.96 мг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха жареные, очищенные

33.44 мг. / 100 гр.

Семена сельдерея

3.59 мг. / 100 гр.

Семена аниса

3.21 мг. / 100 гр.

Тмин семена

3.18 мг. / 100 гр.

Зира семена кумина

3.16 мг. / 100 гр.

Линоленовая кислота

Семена горчицы

3.87 мг. / 100 гр.

Семя льняное

23.27 мг. / 100 гр.

Семена чиа

18.19 мг. / 100 гр.

Семя конопляное

10.22 мг. / 100 гр.

Семена гулявника

1.48 мг. / 100 гр.

Семена мака

0.28 мг. / 100 гр.

Семена сельдерея

0.20 мг. / 100 гр.

Зира семена кумина

0.18 мг. / 100 гр.

Фитостерины

Тмин семена

77.52 мкг. / 100 гр.

Зира семена кумина

69.36 мкг. / 100 гр.

Семена фенхеля

67.32 мкг. / 100 гр.

Семена сельдерея

61.20 мкг. / 100 гр.

Семечки подсолнуха очищенные

544.68 мкг. / 100 гр.

Семена кориандра

46.92 мкг. / 100 гр.

Пажитник семена

142.80 мкг. / 100 гр.

Семена укропа

126.48 мкг. / 100 гр.

Стигмастерол

Семена мака

7.14 мкг. / 100 гр.

Семя льняное

11.22 мкг. / 100 гр.

Кампестерол

Семя льняное

45.90 мкг. / 100 гр.

Семена мака

29.58 мкг. / 100 гр.

Бета-ситостерин

Семя льняное

91.80 мкг. / 100 гр.

Семена мака

111.18 мкг. / 100 гр.