Жир в тёмном горьком шоколаде (60–69% какао)

Количество жира в тёмном горьком шоколаде (60–69% какао) составляет 39.08 грамм, в которых содержится 156 килокалорий.

39 грамм
жира на 100 гр. тёмного горького шоколада (60–69% какао)



Жирные кислоты

21
жирная кислота в тёмном горьком шоколаде (60–69% какао)

Бета-ситостерин 76.50 гр.
Стигмастерол 29.58 гр.
Кампестерол 12.24 гр.
Олеиновая кислота 11.60 гр.
Пальмитиновая кислота 9.38 гр.
Холестерин 6.12 гр.
Линолевая кислота 1.15 гр.
Арахиновая кислота 0.37 гр.
Миристиновая кислота 0.19 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.12 гр.
Линоленовая кислота 0.09 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.09 гр.
Трансжиры 0.06 гр.
Лауриновая кислота 0.06 гр.
Каприновая кислота 0.06 гр.
Бегеновая кислота 0.06 гр.
Масляная кислота 0.04 гр.
Лигноцериновая кислота 0.04 гр.
Капроновая кислота 0.03 гр.
Каприловая кислота 0.02 гр.
Гадолиновая кислота 0.02 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.

Витамины

9
витаминов в тёмном горьком шоколаде (60–69% какао)

Витамин C 91.8 гр.
Бета-каротин 25.5 гр.
Альфа-каротин 9.18 гр.
Витамин K 7.34 гр.
Витамин A 3.06 гр.
Витамин B3 0.82 гр.
Витамин E 0.61 гр.
Витамин B5 0.31 гр.
Витамин B12 0.2 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B9 0 гр.
Витамин B6 0 гр.
Витамин B4 0 гр.
Витамин B2 0 гр.
Витамин B1 0 гр.

Минералы

10
минералов в тёмном горьком шоколаде (60–69% какао)

Калий 578.34 гр.
Фосфор 265.2 гр.
Магний 179.52 гр.
Кальций 63.24 гр.
Натрий 10.2 гр.
Селен 8.57 гр.
Железо 6.43 гр.
Цинк 2.75 гр.
Марганец 1.33 гр.
Медь 1.22 гр.
Фтор 0 гр.

Сахара

3
вида сахаров в тёмном горьком шоколаде (60–69% какао)

Сахароза 37.12 гр.
Клетчатка 8.16 гр.
Лактоза 0.32 гр.
Фруктоза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Аминокислоты

В тёмном горьком шоколаде (60–69% какао) нет аминокислот.
Цистин 0 гр.
Фенилаланин 0 гр.
Триптофан 0 гр.
Треонин 0 гр.
Тирозин 0 гр.
Серин 0 гр.
Пролин 0 гр.
Метионин 0 гр.
Лизин 0 гр.
Лейцин 0 гр.
Изолейцин 0 гр.
Глютаминовая кислота 0 гр.
Глицин 0 гр.
Гистидин 0 гр.
Валин 0 гр.
Аспаргиновая кислота 0 гр.
Аргинин 0 гр.
Аланин 0 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти