Витамины в яицах

Все виды витаминов содержащиеся в яицах.

Витамин A

Желток куриного яйца порошок

486.54 мг. / 100 гр.

Яичный желток

388.62 мг. / 100 гр.

Заменители яиц порошок

376.38 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

223.38 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

197.88 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

190.74 мг. / 100 гр.

Омлет яичный

175.44 мг. / 100 гр.

Яйцо индейки

169.32 мг. / 100 гр.

Бета-каротин

Яичный желток

89.76 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

35.7 мг. / 100 гр.

Омлет яичный

28.56 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

14.28 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

13.26 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное варёное

11.22 мг. / 100 гр.

Яйцо перепелиное

11.22 мг. / 100 гр.

Альфа-каротин

Желток куриного яйца порошок

80.58 мг. / 100 гр.

Яичный желток

38.76 мг. / 100 гр.

Витамин D

Желток куриного яйца порошок

10.61 мг. / 100 гр.

Яичный желток

5.51 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное варёное

2.24 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

2.24 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное

2.04 мг. / 100 гр.

Омлет яичный

1.73 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

1.73 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

1.73 мг. / 100 гр.

Витамин D2

Витамин D3

Желток куриного яйца порошок

10.61 мг. / 100 гр.

Яичный желток

5.51 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное варёное

2.24 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

2.24 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное

2.04 мг. / 100 гр.

Омлет яичный

1.73 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

1.73 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

1.73 мг. / 100 гр.

Витамин E

Желток куриного яйца порошок

4.9 мг. / 100 гр.

Яичный желток

2.65 мг. / 100 гр.

Омлет яичный

1.33 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

1.33 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

1.33 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

1.33 мг. / 100 гр.

Заменители яиц порошок

1.33 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное

1.12 мг. / 100 гр.

Витамин K

Яйцо куриное жареное

5.71 мг. / 100 гр.

Омлет яичный

4.59 мг. / 100 гр.

Желток куриного яйца порошок

1.53 мг. / 100 гр.

Яичный желток

0.71 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

0.41 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

0.41 мг. / 100 гр.

Заменители яиц порошок

0.41 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное

0.31 мг. / 100 гр.

Витамин C

Заменители яиц порошок

0.82 мг. / 100 гр.

Витамин B1

Желток куриного яйца порошок

0.41 мг. / 100 гр.

Яичный желток

0.2 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

0.2 мг. / 100 гр.

Заменители яиц порошок

0.2 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

0.1 мг. / 100 гр.

Яйцо индейки

0.1 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное варёное

0.1 мг. / 100 гр.

Яйцо перепелиное

0.1 мг. / 100 гр.

Витамин B2

Белок куриного яйца (порошок)

2.55 мг. / 100 гр.

Заменители яиц порошок

1.84 мг. / 100 гр.

Желток куриного яйца порошок

1.33 мг. / 100 гр.

Яйцо перепелиное

0.82 мг. / 100 гр.

Яичный желток

0.51 мг. / 100 гр.

Яйцо индейки

0.51 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное

0.51 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное варёное

0.51 мг. / 100 гр.

Витамин B3

Белок куриного яйца (порошок)

0.92 мг. / 100 гр.

Заменители яиц порошок

0.61 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

0.2 мг. / 100 гр.

Яйцо перепелиное

0.2 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

0.2 мг. / 100 гр.

Омлет яичный

0.1 мг. / 100 гр.

Яичный белок

0.1 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное

0.1 мг. / 100 гр.

Витамин B4

Желток куриного яйца порошок

2403.3 мг. / 100 гр.

Яичный желток

836.6 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

323.44 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное

299.68 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное варёное

299.68 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

268.67 мг. / 100 гр.

Яйцо перепелиное

268.67 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

268.67 мг. / 100 гр.

Витамин B5

Желток куриного яйца порошок

9.28 мг. / 100 гр.

Заменители яиц порошок

3.47 мг. / 100 гр.

Яичный желток

3.06 мг. / 100 гр.

Яйцо индейки

1.94 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

1.94 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

1.84 мг. / 100 гр.

Яйцо перепелиное

1.84 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

1.73 мг. / 100 гр.

Витамин B6

Желток куриного яйца порошок

0.71 мг. / 100 гр.

Яичный желток

0.41 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

0.31 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

0.2 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное

0.2 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

0.2 мг. / 100 гр.

Яйцо перепелиное

0.2 мг. / 100 гр.

Омлет яичный

0.1 мг. / 100 гр.

Витамин B9

Желток куриного яйца порошок

213.18 мг. / 100 гр.

Яичный желток

148.92 мг. / 100 гр.

Заменители яиц порошок

127.5 мг. / 100 гр.

Яйцо утиное

81.6 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

77.52 мг. / 100 гр.

Яйцо индейки

72.42 мг. / 100 гр.

Яйцо перепелиное

67.32 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное жареное

52.02 мг. / 100 гр.

Витамин B12

Яйцо утиное

5.51 мг. / 100 гр.

Яйцо гусиное

5.2 мг. / 100 гр.

Желток куриного яйца порошок

5.2 мг. / 100 гр.

Заменители яиц порошок

3.57 мг. / 100 гр.

Яичный желток

2.04 мг. / 100 гр.

Яйцо индейки

1.73 мг. / 100 гр.

Яйцо перепелиное

1.63 мг. / 100 гр.

Яйцо куриное варёное

1.12 мг. / 100 гр.