Жирные кислоты в зелени

Все виды жирных кислот содержащиеся в зелени.

Холестерин

Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)

Лук зелёный

0.02 мг. / 100 гр.

Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)

Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)

Арахидоновая кислота (Омега-6)

Тимнодоновая кислота (Омега-3)

Докозапентаеновая кислота (Омега-3)

Трансжиры

Масляная кислота

Капроновая кислота

Каприловая кислота

Тимьян

0.04 мг. / 100 гр.

Каприновая кислота

Тимьян

0.02 мг. / 100 гр.

Розмарин

0.02 мг. / 100 гр.

Лук зелёный

0.01 мг. / 100 гр.

Лауриновая кислота

Тимьян

0.04 мг. / 100 гр.

Розмарин

0.01 мг. / 100 гр.

Миристиновая кислота

Розмарин

0.12 мг. / 100 гр.

Тимьян

0.03 мг. / 100 гр.

Шнитт-лук

0.03 мг. / 100 гр.

Листья тыквы

0.03 мг. / 100 гр.

Шпинат

0.01 мг. / 100 гр.

Петрушка

0.01 мг. / 100 гр.

Лук зелёный

0.01 мг. / 100 гр.

Мята перечная

0.01 мг. / 100 гр.

Пальмитиновая кислота

Розмарин

1.96 мг. / 100 гр.

Тимьян

0.30 мг. / 100 гр.

Виноградные листья свежие

0.24 мг. / 100 гр.

Мята перечная

0.18 мг. / 100 гр.

Листья тыквы

0.15 мг. / 100 гр.

Листья одуванчика

0.15 мг. / 100 гр.

Мята

0.14 мг. / 100 гр.

Спаржа консервированная

0.13 мг. / 100 гр.

Стеариновая кислота

Лемонграсс

0.01 мг. / 100 гр.

Виноградные листья свежие

0.01 мг. / 100 гр.

Арахиновая кислота

Лемонграсс

0.01 мг. / 100 гр.

Виноградные листья свежие

0.01 мг. / 100 гр.

Бегеновая кислота

Лемонграсс

0.01 мг. / 100 гр.

Виноградные листья свежие

0.01 мг. / 100 гр.

Лигноцериновая кислота

Виноградные листья свежие

0.01 мг. / 100 гр.

Пальмитолеиновая кислота

Розмарин

0.07 мг. / 100 гр.

Виноградные листья свежие

0.04 мг. / 100 гр.

Листья тыквы

0.03 мг. / 100 гр.

Шпинат

0.01 мг. / 100 гр.

Петрушка

0.01 мг. / 100 гр.

Ботва репы

0.01 мг. / 100 гр.

Лемонграсс

0.01 мг. / 100 гр.

Шпинат консервированный

0.01 мг. / 100 гр.

Олеиновая кислота

Розмарин

1.04 мг. / 100 гр.

Укроп

0.82 мг. / 100 гр.

Петрушка

0.30 мг. / 100 гр.

Кинза листья кориандра

0.28 мг. / 100 гр.

Лебеда

0.12 мг. / 100 гр.

Пастернак

0.10 мг. / 100 гр.

Шнитт-лук

0.10 мг. / 100 гр.

Сердцевина пальмы консервированная

0.10 мг. / 100 гр.

Гадолиновая кислота

Кресс-салат

0.06 мг. / 100 гр.

Розмарин

0.05 мг. / 100 гр.

Шпинат горчичный

0.03 мг. / 100 гр.

Листовая горчица

0.02 мг. / 100 гр.

Лебеда

0.01 мг. / 100 гр.

Эруковая кислота

Кресс-салат

0.09 мг. / 100 гр.

Шпинат горчичный

0.09 мг. / 100 гр.

Листовая горчица

0.06 мг. / 100 гр.

Лебеда

0.02 мг. / 100 гр.

Нервоновая кислота

Линолевая кислота

Розмарин

0.46 мг. / 100 гр.

Лебеда

0.32 мг. / 100 гр.

Горох пророщенный

0.28 мг. / 100 гр.

Спаржа консервированная

0.28 мг. / 100 гр.

Листья одуванчика

0.27 мг. / 100 гр.

Шнитт-лук

0.26 мг. / 100 гр.

Семена люцерны пророщенные

0.23 мг. / 100 гр.

Сердцевина пальмы консервированная

0.18 мг. / 100 гр.

Линоленовая кислота

Виноградные листья свежие

0.88 мг. / 100 гр.

Тимьян

0.46 мг. / 100 гр.

Мята перечная

0.45 мг. / 100 гр.

Розмарин

0.42 мг. / 100 гр.

Мята

0.35 мг. / 100 гр.

Базилик

0.33 мг. / 100 гр.

Шпинат консервированный

0.18 мг. / 100 гр.

Семена люцерны пророщенные

0.18 мг. / 100 гр.

Фитостерины

Шпинат

9.18 мкг. / 100 гр.

Шнитт-лук

9.18 мкг. / 100 гр.

Сельдерей

6.12 мкг. / 100 гр.

Лемонграсс

6.12 мкг. / 100 гр.

Петрушка

5.10 мкг. / 100 гр.

Кинза листья кориандра

5.10 мкг. / 100 гр.

Розмарин

44.88 мкг. / 100 гр.

Салат латук

38.76 мкг. / 100 гр.

Стигмастерол

Кинза листья кориандра

3.06 мкг. / 100 гр.

Виноградные листья свежие

2.04 мкг. / 100 гр.

Лемонграсс

1.02 мкг. / 100 гр.

Кампестерол

Лемонграсс

1.02 мкг. / 100 гр.

Бета-ситостерин

Лемонграсс

4.08 мкг. / 100 гр.

Виноградные листья свежие

20.40 мкг. / 100 гр.

Кинза листья кориандра

2.04 мкг. / 100 гр.