Витамины в картофеле фри

Всего в картофеле фри 10 видов витаминов, больше всего витамина B4 - 24.17 мг., витамина B9 - 23.46 мг., витамина C - 8.77 мг., витамина K - 7.55 мг., бета-каротина - 3.06 мг.

10
витаминов в картофеле фри

Витамин B4	24.17 мг.
Витамин B9	23.46 мг.
Витамин C	8.77 мг.
Витамин K	7.55 мг.
Бета-каротин	3.06 мг.
Витамин B3	2.14 мг.
Витамин B5	0.51 мг.
Витамин E	0.41 мг.
Витамин B6	0.31 мг.
Витамин B1	0.1 мг.
Витамин D3	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин D	0 мг.
Витамин B2	0 мг.
Витамин B12	0 мг.
Витамин A	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

11
минералов в картофеле фри

Калий	487.56 гр.
Натрий	330.48 гр.
Фосфор	88.74 гр.
Фтор	26.11 гр.
Магний	24.48 гр.
Кальций	12.24 гр.
Железо	0.61 гр.
Цинк	0.41 гр.
Селен	0.41 гр.
Марганец	0.2 гр.
Медь	0.1 гр.

Сахара

4
вида сахаров в картофеле фри

Крахмал	23.66 гр.
Клетчатка	2.04 гр.
Сахароза	0.18 гр.
Глюкоза	0.18 гр.
Фруктоза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в картофеле фри

Аспаргиновая кислота	0.62 гр.
Глютаминовая кислота	0.5 гр.
Лизин	0.17 гр.
Лейцин	0.16 гр.
Валин	0.16 гр.
Аргинин	0.16 гр.
Фенилаланин	0.12 гр.
Серин	0.12 гр.
Аланин	0.11 гр.
Треонин	0.1 гр.
Тирозин	0.1 гр.
Пролин	0.1 гр.
Изолейцин	0.1 гр.
Глицин	0.09 гр.
Гистидин	0.06 гр.
Цистин	0.04 гр.
Метионин	0.04 гр.
Триптофан	0.02 гр.

Жиры

14
жирных кислот в картофеле фри

Олеиновая кислота	1.86 гр.
Линолевая кислота	1.30 гр.
Пальмитиновая кислота	0.62 гр.
Линоленовая кислота	0.24 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.22 гр.
Гадолиновая кислота	0.04 гр.
Миристиновая кислота	0.02 гр.
Каприновая кислота	0.02 гр.
Арахиновая кислота	0.02 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.01 гр.
Лауриновая кислота	0.01 гр.
Каприловая кислота	0.01 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.01 гр.
Бегеновая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке