Состав изюма

В 100 граммах изюма содержится 341 килокалория.

БЖУ изюма

Соотношение БЖУ изюма - белков 3.46 грамма, жиров 0.47 грамм, а углеводов 81.11 грамм. Также в 100 граммах изюма содержится 15 грамм воды.

3/0/81
на 100 гр. изюма


Химический состав изюма

В изюме содержится девять видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

9
витаминов в изюме

Витамин B4 11.32 гр.
Витамин K 3.57 гр.
Витамин C 3.26 гр.
узнать больше

Минералы

10
минералов в изюме

Калий 760.92 гр.
Фосфор 117.3 гр.
Кальций 54.06 гр.
узнать больше

Аминокислоты

В изюме нет аминокислот.
Цистин 0 гр.
Фенилаланин 0 гр.
Триптофан 0 гр.
узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в изюме

Клетчатка 4.08 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в изюме

Пальмитиновая кислота 0.13 гр.
Линолевая кислота 0.10 гр.
Линоленовая кислота 0.03 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти