Калорийность зефира маршмэллоу

Калорийность 100 грамм зефира маршмэллоу составляет 339 килокалорий. Из них в белках 7 килокалорий, в жирах 1 килокалория, а в углеводах 331 килокалория. Также в 100 граммах зефире маршмэллоу содержится 16 грамм воды.

339 ккал
в 100 гр. зефира маршмэллоу

Витамины

3
витамина в зефире маршмэллоу

Витамин B9	1.02 гр.
Витамин B4	0.1 гр.
Витамин B3	0.1 гр.
Витамин K	0 гр.
Витамин E	0 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B6	0 гр.
Витамин B5	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

8
минералов в зефире маршмэллоу

Натрий	81.6 гр.
Фосфор	8.16 гр.
Калий	5.1 гр.
Кальций	3.06 гр.
Магний	2.04 гр.
Селен	1.73 гр.
Железо	0.2 гр.
Медь	0.1 гр.
Цинк	0 гр.
Фтор	0 гр.
Марганец	0 гр.

Аминокислоты

16
аминокислот в зефире маршмэллоу

Глицин	0.42 гр.
Пролин	0.28 гр.
Глютаминовая кислота	0.21 гр.
Аланин	0.18 гр.
Аргинин	0.15 гр.
Аспаргиновая кислота	0.12 гр.
Лизин	0.08 гр.
Лейцин	0.07 гр.
Серин	0.06 гр.
Валин	0.05 гр.
Фенилаланин	0.04 гр.
Треонин	0.04 гр.
Изолейцин	0.03 гр.
Метионин	0.02 гр.
Гистидин	0.02 гр.
Тирозин	0.01 гр.
Цистин	0 гр.
Триптофан	0 гр.

Жиры

3
жирные кислоты в зефире маршмэллоу

Олеиновая кислота	0.08 гр.
Линолевая кислота	0.05 гр.
Пальмитиновая кислота	0.04 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Линоленовая кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

1
вид сахаров в зефире маршмэллоу

Клетчатка	0.1 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке