Минералы в гречневой муке

Всего в гречневой муке 9 видов минералов, больше всего калия - 588.54 мг., фосфора - 343.74 мг., магния - 256.02 мг., кальция - 41.82 мг., натрия - 11.22 мг.

10
минералов в гречневой муке

Калий	588.54 гр.
Фосфор	343.74 гр.
Магний	256.02 гр.
Кальций	41.82 гр.
Натрий	11.22 гр.
Селен	5.81 гр.
Железо	4.18 гр.
Цинк	3.16 гр.
Марганец	2.04 гр.
Медь	0.51 гр.
Фтор	0 гр.

Витамины

9
витаминов в гречневой муке

Витамин B4	55.28 гр.
Витамин B9	55.08 гр.
Витамин K	7.14 гр.
Витамин B3	6.32 гр.
Витамин B6	0.61 гр.
Витамин B5	0.41 гр.
Витамин B1	0.41 гр.
Витамин E	0.31 гр.
Витамин B2	0.2 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в гречневой муке

Глютаминовая кислота	1.99 гр.
Аспаргиновая кислота	1.1 гр.
Глицин	1 гр.
Аргинин	0.95 гр.
Лейцин	0.81 гр.
Аланин	0.73 гр.
Серин	0.67 гр.
Валин	0.66 гр.
Лизин	0.65 гр.
Фенилаланин	0.5 гр.
Треонин	0.49 гр.
Пролин	0.49 гр.
Изолейцин	0.48 гр.
Гистидин	0.3 гр.
Тирозин	0.23 гр.
Цистин	0.22 гр.
Триптофан	0.19 гр.
Метионин	0.17 гр.

Жиры

10
жирных кислот в гречневой муке

Олеиновая кислота	0.92 гр.
Линолевая кислота	0.90 гр.
Пальмитиновая кислота	0.42 гр.
Линоленовая кислота	0.07 гр.
Каприловая кислота	0.03 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.02 гр.
Миристиновая кислота	0.02 гр.
Каприновая кислота	0.02 гр.
Эруковая кислота	0.01 гр.
Лауриновая кислота	0.01 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

2
вида сахаров в гречневой муке

Клетчатка	10.2 гр.
Сахароза	1.73 гр.
Фруктоза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке