Состав овсяной муки

В 100 граммах овсяной муки содержится 410 килокалорий.

БЖУ овсяной муки

Соотношение БЖУ овсяной муки - белков 14.95 грамм, жиров 9.3 грамм, а углеводов 67.01 грамм. Также в 100 граммах овсяной муки содержится 8 грамм воды.

15/9/67
на 100 гр. овсяной муки

Химический состав овсяной муки

В овсяной муке содержится девять видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, тридцать вида сахаров и семь жирных кислот.

Витамины

9
витаминов в овсяной муке

Витамин B9	32.64 гр.
Витамин B4	30.5 гр.
Витамин K	3.26 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в овсяной муке

Фосфор	461.04 гр.
Калий	378.42 гр.
Магний	146.88 гр.

узнать больше

Аминокислоты

В овсяной муке нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.

узнать больше

Сахара

3
вида сахаров в овсяной муке

Клетчатка	6.63 гр.
Сахароза	0.51 гр.
Глюкоза	0.1 гр.

узнать больше

Жиры

7
жирных кислот в овсяной муке

Линолевая кислота	3.25 гр.
Олеиновая кислота	2.91 гр.
Пальмитиновая кислота	1.39 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке