Жир в сыре кесо фреско

Количество жира в сыре кесо фреско составляет 24.3 грамма, в которых содержится 96 килокалорий.

24 грамма
жира на 100 гр. сыра кесо фреско



Жирные кислоты

22
жирные кислоты в сыре кесо фреско

Холестерин 70.38 гр.
Пальмитиновая кислота 5.76 гр.
Олеиновая кислота 5.41 гр.
Миристиновая кислота 2.17 гр.
Линолевая кислота 0.91 гр.
Трансжиры 0.68 гр.
Лауриновая кислота 0.66 гр.
Каприновая кислота 0.58 гр.
Масляная кислота 0.50 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.42 гр.
Капроновая кислота 0.40 гр.
Каприловая кислота 0.24 гр.
Линоленовая кислота 0.11 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.10 гр.
Гадолиновая кислота 0.04 гр.
Арахиновая кислота 0.03 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.02 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.01 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.01 гр.
Лигноцериновая кислота 0.01 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.01 гр.
Бегеновая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.

Витамины

12
витаминов в сыре кесо фреско

Витамин A 228.48 гр.
Бета-каротин 41.82 гр.
Витамин B4 12.75 гр.
Витамин B9 7.14 гр.
Витамин D3 2.75 гр.
Витамин D 2.75 гр.
Витамин B12 1.73 гр.
Витамин K 1.02 гр.
Витамин E 0.41 гр.
Витамин B5 0.41 гр.
Витамин B2 0.2 гр.
Витамин B6 0.1 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B3 0 гр.
Витамин B1 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

8
минералов в сыре кесо фреско

Натрий 766.02 гр.
Кальций 577.32 гр.
Фосфор 392.7 гр.
Калий 131.58 гр.
Магний 24.48 гр.
Селен 19.69 гр.
Цинк 2.65 гр.
Железо 0.2 гр.
Фтор 0 гр.
Медь 0 гр.
Марганец 0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в сыре кесо фреско

Лактоза 2.37 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Аминокислоты

В сыре кесо фреско нет аминокислот.
Цистин 0 гр.
Фенилаланин 0 гр.
Триптофан 0 гр.
Треонин 0 гр.
Тирозин 0 гр.
Серин 0 гр.
Пролин 0 гр.
Метионин 0 гр.
Лизин 0 гр.
Лейцин 0 гр.
Изолейцин 0 гр.
Глютаминовая кислота 0 гр.
Глицин 0 гр.
Гистидин 0 гр.
Валин 0 гр.
Аспаргиновая кислота 0 гр.
Аргинин 0 гр.
Аланин 0 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти