Витамины в сушёных ягодах годжи

Всего в сушёных ягодах годжи 6 видов витаминов, больше всего витамина A - 918 мг., витамина C - 49.37 мг., витамина B3 - 16.32 мг., витамина B12 - 2.45 мг., витамина B1 - 2.04 мг.

6
витаминов в сушёных ягодах годжи

Витамин A	918 мг.
Витамин C	49.37 мг.
Витамин B3	16.32 мг.
Витамин B12	2.45 мг.
Витамин B1	2.04 мг.
Витамин B2	1.33 мг.
Витамин K	0 мг.
Витамин E	0 мг.
Витамин D3	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин D	0 мг.
Витамин B9	0 мг.
Витамин B6	0 мг.
Витамин B5	0 мг.
Витамин B4	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

10
минералов в сушёных ягодах годжи

Калий	4700 гр.
Фосфор	714 гр.
Магний	408 гр.
Натрий	303.96 гр.
Кальций	193.8 гр.
Селен	56.1 гр.
Цинк	11.22 гр.
Железо	6.94 гр.
Марганец	2.35 гр.
Медь	0.92 гр.
Фтор	0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в сушёных ягодах годжи

Клетчатка	13.26 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

17
аминокислот в сушёных ягодах годжи

Аспаргиновая кислота	1.75 гр.
Глютаминовая кислота	1.46 гр.
Пролин	1.02 гр.
Аргинин	0.74 гр.
Аланин	0.71 гр.
Серин	0.51 гр.
Лейцин	0.47 гр.
Треонин	0.37 гр.
Валин	0.32 гр.
Глицин	0.31 гр.
Фенилаланин	0.28 гр.
Изолейцин	0.27 гр.
Лизин	0.24 гр.
Тирозин	0.23 гр.
Гистидин	0.16 гр.
Цистин	0.15 гр.
Метионин	0.09 гр.
Триптофан	0 гр.

Жиры

В сушёных ягодах годжи нет жирных кислот.

Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Пальмитиновая кислота	0.00 гр.
Олеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Линоленовая кислота	0.00 гр.
Линолевая кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке