Жирные кислоты в кефире

Всего в кефире 14 видов жирных кислот, больше всего холестерина - 5.10 мг., пальмитиновой кислоты - 0.32 мг., олеиновой кислоты - 0.28 мг.

14
жирных кислот в кефире

Холестерин 5.10 гр.
Пальмитиновая кислота 0.32 гр.
Олеиновая кислота 0.28 гр.
Миристиновая кислота 0.11 гр.
Линолевая кислота 0.04 гр.
Трансжиры 0.03 гр.
Масляная кислота 0.03 гр.
Лауриновая кислота 0.03 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.02 гр.
Капроновая кислота 0.02 гр.
Каприновая кислота 0.02 гр.
Линоленовая кислота 0.01 гр.
Каприловая кислота 0.01 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.


Сахара

2
вида сахаров в кефире

Лактоза 3.77 гр.
Галактоза 0.93 гр.
Фруктоза 0 гр.
узнать больше

Аминокислоты

В кефире нет аминокислот.
Цистин 0 гр.
Фенилаланин 0 гр.
Триптофан 0 гр.
узнать больше

Минералы

7
минералов в кефире

Калий 167.28 гр.
Кальций 132.6 гр.
Фосфор 107.1 гр.
узнать больше

Витамины

12
витаминов в кефире

Витамин A 174.42 гр.
Витамин B4 15.5 гр.
Витамин B9 13.26 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти