Состав йогурта

В 100 граммах йогурта содержится 106 килокалорий.

БЖУ йогурта

Соотношение БЖУ йогурта - белков 7.48 грамм, жиров 3.06 грамма, а углеводов 12.54 грамм. Также в 100 граммах йогурта содержится 78 грамм воды.

7/3/13
на 100 гр. йогурта

Химический состав йогурта

В йогурте содержится десять видов витаминов, семь минералов, ноль аминокислот, ноль видов сахаров и пятнадцать жирных кислот.

Витамины

10
витаминов в йогурте

Минералы

7
минералов в йогурте

Аминокислоты

Сахара

Жиры

15
жирных кислот в йогурте