А
Б
В
Д
Е
З
И
К
Кабардино-Балкарская Республика
Л
М
Н
О
П
Р
Республика Алтай (Горный Алтай)
Республика Карачаево-Черкессия
Республика Северная Осетия — Алания
С
Т
У
Х
Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра
Ч
Я
Вода в крыжовнике
Количество воды в 100 граммах крыжовника составляет 89.63 грамм.
воды в крыжовнике
Витамины
витаминов в крыжовнике
| Витамин C | 28.25 гр. |
| Витамин A | 15.3 гр. |
| Витамин B9 | 6.12 гр. |
| Витамин E | 0.41 гр. |
| Витамин B5 | 0.31 гр. |
| Витамин B3 | 0.31 гр. |
| Витамин B6 | 0.1 гр. |
| Витамин K | 0 гр. |
| Витамин D3 | 0 гр. |
| Витамин D2 | 0 гр. |
| Витамин D | 0 гр. |
| Витамин B4 | 0 гр. |
| Витамин B2 | 0 гр. |
| Витамин B12 | 0 гр. |
| Витамин B1 | 0 гр. |
| Бета-каротин | 0 гр. |
| Альфа-каротин | 0 гр. |
Минералы
минералов в крыжовнике
| Калий | 201.96 гр. |
| Фосфор | 27.54 гр. |
| Кальций | 25.5 гр. |
| Магний | 10.2 гр. |
| Натрий | 1.02 гр. |
| Селен | 0.61 гр. |
| Железо | 0.31 гр. |
| Цинк | 0.1 гр. |
| Медь | 0.1 гр. |
| Марганец | 0.1 гр. |
| Фтор | 0 гр. |
Аминокислоты
В крыжовнике нет аминокислот.| Цистин | 0 гр. |
| Фенилаланин | 0 гр. |
| Триптофан | 0 гр. |
Жиры
жирные кислоты в крыжовнике
| Линолевая кислота | 0.28 гр. |
| Олеиновая кислота | 0.05 гр. |
| Линоленовая кислота | 0.05 гр. |
Сахара
вид сахаров в крыжовнике
| Клетчатка | 4.39 гр. |
| Фруктоза | 0 гр. |
| Сахароза | 0 гр. |
Комментарии (0)