Жир в необжаренном кунжуте

Количество жира в необжаренном кунжуте составляет 62.43 грамма, в которых содержится 248 килокалорий.

62 грамма
жира на 100 гр. необжаренного кунжута



Жирные кислоты

14
жирных кислот в необжаренном кунжуте

Бета-ситостерин 236.64 гр.
Кампестерол 54.06 гр.
Линолевая кислота 25.73 гр.
Олеиновая кислота 24.07 гр.
Стигмастерол 22.44 гр.
Пальмитиновая кислота 5.38 гр.
Арахиновая кислота 0.36 гр.
Линоленовая кислота 0.27 гр.
Гадолиновая кислота 0.12 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.11 гр.
Эруковая кислота 0.07 гр.
Бегеновая кислота 0.07 гр.
Лигноцериновая кислота 0.05 гр.
Нервоновая кислота 0.04 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Миристиновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Витамины

10
витаминов в необжаренном кунжуте

Витамин B9 117.3 гр.
Бета-каротин 40.8 гр.
Витамин B4 26.11 гр.
Витамин B3 5.92 гр.
Витамин A 3.06 гр.
Витамин E 1.73 гр.
Витамин B1 0.71 гр.
Витамин B6 0.41 гр.
Витамин B5 0.31 гр.
Витамин B2 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

10
минералов в необжаренном кунжуте

Фосфор 680.34 гр.
Калий 377.4 гр.
Магний 351.9 гр.
Кальций 61.2 гр.
Натрий 47.94 гр.
Селен 35.09 гр.
Цинк 6.83 гр.
Железо 6.53 гр.
Медь 1.43 гр.
Марганец 1.43 гр.
Фтор 0 гр.

Сахара

4
вида сахаров в необжаренном кунжуте

Клетчатка 11.83 гр.
Сахароза 0.32 гр.
Глюкоза 0.1 гр.
Фруктоза 0.07 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в необжаренном кунжуте

Глютаминовая кислота 4.69 гр.
Аргинин 3.32 гр.
Аспаргиновая кислота 2.11 гр.
Лейцин 1.53 гр.
Серин 1.22 гр.
Глицин 1.11 гр.
Пролин 1.06 гр.
Аланин 1.01 гр.
Валин 1 гр.
Фенилаланин 0.96 гр.
Метионин 0.9 гр.
Тирозин 0.81 гр.
Изолейцин 0.77 гр.
Треонин 0.74 гр.
Лизин 0.66 гр.
Гистидин 0.56 гр.
Цистин 0.45 гр.
Триптофан 0.34 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти