Жир в сухарях из хлеба

Количество жира в сухарях из хлеба составляет 15.44 грамм, в которых содержится 60 килокалорий.

15 грамм
жира на 100 гр. сухарей из хлеба



Жирные кислоты

17
жирных кислот в сухарях из хлеба

Фитостерины 18.36 гр.
Олеиновая кислота 6.10 гр.
Пальмитиновая кислота 6.00 гр.
Линолевая кислота 2.06 гр.
Миристиновая кислота 0.16 гр.
Линоленовая кислота 0.06 гр.
Лауриновая кислота 0.06 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.06 гр.
Арахиновая кислота 0.05 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.03 гр.
Гадолиновая кислота 0.03 гр.
Трансжиры 0.02 гр.
Нервоновая кислота 0.01 гр.
Лигноцериновая кислота 0.01 гр.
Каприновая кислота 0.01 гр.
Каприловая кислота 0.01 гр.
Бегеновая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.

Витамины

9
витаминов в сухарях из хлеба

Витамин B9 144.84 гр.
Витамин B4 18.16 гр.
Витамин B3 7.85 гр.
Витамин K 5.3 гр.
Витамин E 0.82 гр.
Витамин B5 0.51 гр.
Витамин B1 0.51 гр.
Витамин B2 0.31 гр.
Витамин B6 0.1 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Витамин A 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

10
минералов в сухарях из хлеба

Натрий 237.66 гр.
Калий 142.8 гр.
Фосфор 133.62 гр.
Магний 39.78 гр.
Селен 36.92 гр.
Кальций 24.48 гр.
Железо 5.2 гр.
Цинк 1.02 гр.
Марганец 0.71 гр.
Медь 0.2 гр.
Фтор 0 гр.

Сахара

5
видов сахаров в сухарях из хлеба

Крахмал 50.01 гр.
Мальтоза 4.91 гр.
Клетчатка 4.18 гр.
Фруктоза 0.74 гр.
Глюкоза 0.48 гр.
Сахароза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в сухарях из хлеба

Глютаминовая кислота 4.92 гр.
Пролин 1.66 гр.
Лейцин 0.94 гр.
Фенилаланин 0.7 гр.
Серин 0.63 гр.
Валин 0.58 гр.
Аспаргиновая кислота 0.54 гр.
Изолейцин 0.52 гр.
Глицин 0.5 гр.
Аргинин 0.46 гр.
Аланин 0.42 гр.
Треонин 0.36 гр.
Тирозин 0.31 гр.
Цистин 0.29 гр.
Гистидин 0.27 гр.
Лизин 0.2 гр.
Метионин 0.19 гр.
Триптофан 0.15 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти