Калорийность сушёной клюквы

Калорийность 100 грамм сушёной клюквы составляет 346 килокалорий. Из них в белках 0 килокалорий, в жирах 9 килокалорий, а в углеводах 337 килокалорий. Также в 100 граммах сушёной клюкве содержится 16 грамм воды.

346 ккал
в 100 гр. сушёной клюквы

Витамины

7
витаминов в сушёной клюкве

Бета-каротин	27.54 гр.
Витамин B4	8.47 гр.
Витамин K	7.75 гр.
Витамин E	2.14 гр.
Витамин A	2.04 гр.
Витамин B3	0.51 гр.
Витамин C	0.2 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин B9	0 гр.
Витамин B6	0 гр.
Витамин B5	0 гр.
Витамин B2	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин B1	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Минералы

10
минералов в сушёной клюкве

Калий	49.98 гр.
Кальций	9.18 гр.
Фосфор	8.16 гр.
Натрий	5.1 гр.
Магний	4.08 гр.
Селен	0.61 гр.
Железо	0.41 гр.
Марганец	0.2 гр.
Цинк	0.1 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.

Аминокислоты

В сушёной клюкве нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.

узнать больше

Жиры

11
жирных кислот в сушёной клюкве

Олеиновая кислота	0.29 гр.
Линолевая кислота	0.16 гр.
Пальмитиновая кислота	0.03 гр.

узнать больше

Сахара

5
видов сахаров в сушёной клюкве

Глюкоза	30.28 гр.
Фруктоза	27.5 гр.
Сахароза	16.15 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке