А
Б
В
Д
Е
З
И
К
Кабардино-Балкарская Республика
Л
М
Н
О
П
Р
Республика Алтай (Горный Алтай)
Республика Карачаево-Черкессия
Республика Северная Осетия — Алания
С
Т
У
Х
Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра
Ч
Я
Вода в варёном на воде булгуре
Количество воды в 100 граммах варёного на воде булгура составляет 79.32 грамм.
воды в варёном на воде булгуре
Витамины
витаминов в варёном на воде булгуре
| Витамин B9 | 18.36 гр. |
| Витамин B4 | 7.04 гр. |
| Витамин B3 | 1.02 гр. |
| Бета-каротин | 1.02 гр. |
| Витамин K | 0.51 гр. |
| Витамин B5 | 0.31 гр. |
| Витамин B6 | 0.1 гр. |
| Витамин B1 | 0.1 гр. |
| Витамин E | 0 гр. |
| Витамин D3 | 0 гр. |
| Витамин D2 | 0 гр. |
| Витамин D | 0 гр. |
| Витамин C | 0 гр. |
| Витамин B2 | 0 гр. |
| Витамин B12 | 0 гр. |
| Витамин A | 0 гр. |
| Альфа-каротин | 0 гр. |
Минералы
минералов в варёном на воде булгуре
| Калий | 69.36 гр. |
| Фосфор | 40.8 гр. |
| Магний | 32.64 гр. |
| Кальций | 10.2 гр. |
| Натрий | 5.1 гр. |
| Железо | 1.02 гр. |
| Цинк | 0.61 гр. |
| Селен | 0.61 гр. |
| Марганец | 0.61 гр. |
| Медь | 0.1 гр. |
| Фтор | 0 гр. |
Аминокислоты
аминокислот в варёном на воде булгуре
| Глютаминовая кислота | 0.99 гр. |
| Пролин | 0.33 гр. |
| Лейцин | 0.21 гр. |
Жиры
жирные кислоты в варёном на воде булгуре
| Линолевая кислота | 0.09 гр. |
| Пальмитиновая кислота | 0.04 гр. |
| Олеиновая кислота | 0.03 гр. |
Сахара
вид сахаров в варёном на воде булгуре
| Клетчатка | 4.59 гр. |
| Фруктоза | 0 гр. |
| Сахароза | 0 гр. |
Комментарии (0)