Состав варёной на воде кукурузной крупы

В 100 граммах варёной на воде кукурузной крупы содержится 64 килокалории.

БЖУ варёной на воде кукурузной крупы

Соотношение БЖУ варёной на воде кукурузной крупы - белков 1.25 грамм, жиров 0.4 грамм, а углеводов 14.14 грамм. Также в 100 граммах варёной на воде кукурузной крупы содержится 86 грамм воды.

1/0/14
на 100 гр. варёной на воде кукурузной крупы

Химический состав варёной на воде кукурузной крупы

В варёной на воде кукурузной крупе содержится пять видов витаминов, восемь минералов, восемнадцать аминокислот, двадцать вида сахаров и тридцать жирные кислоты.

Витамины

5
витаминов в варёной на воде кукурузной крупе

Витамин B9	27.54 гр.
Витамин B4	2.45 гр.
Витамин B3	0.82 гр.

узнать больше

Минералы

8
минералов в варёной на воде кукурузной крупе

Калий	22.44 гр.
Фосфор	14.28 гр.
Магний	5.1 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в варёной на воде кукурузной крупе

Глютаминовая кислота	0.27 гр.
Лейцин	0.18 гр.
Пролин	0.13 гр.

узнать больше

Сахара

2
вида сахаров в варёной на воде кукурузной крупе

Клетчатка	0.71 гр.
Сахароза	0.09 гр.
Фруктоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

3
жирные кислоты в варёной на воде кукурузной крупе

Линолевая кислота	0.13 гр.
Пальмитиновая кислота	0.06 гр.
Олеиновая кислота	0.06 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке