Состав варёного на воде кускуса

В 100 граммах варёного на воде кускуса содержится 110 килокалорий.

БЖУ варёного на воде кускуса

Соотношение БЖУ варёного на воде кускуса - белков 3.87 грамма, жиров 0.16 грамм, а углеводов 23.68 грамма. Также в 100 граммах варёного на воде кускуса содержится 74 грамма воды.

4/0/24
на 100 гр. варёного на воде кускуса


Химический состав варёного на воде кускуса

В варёном на воде кускусе содержится восемь видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и тридцать жирные кислоты.

Витамины

8
витаминов в варёном на воде кускусе

Витамин B9 15.3 гр.
Витамин B4 3.37 гр.
Витамин B3 1.02 гр.
узнать больше

Минералы

9
минералов в варёном на воде кускусе

Калий 59.16 гр.
Селен 28.05 гр.
Фосфор 22.44 гр.
узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в варёном на воде кускусе

Глютаминовая кислота 1.39 гр.
Пролин 0.43 гр.
Лейцин 0.26 гр.
узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в варёном на воде кускусе

Клетчатка 1.43 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
узнать больше

Жиры

3
жирные кислоты в варёном на воде кускусе

Линолевая кислота 0.06 гр.
Пальмитиновая кислота 0.03 гр.
Олеиновая кислота 0.02 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти