Минералы в пшеничной крупе

Всего в пшеничной крупе 9 видов минералов, больше всего калия - 396.78 мг., фосфора - 386.58 мг., магния - 124.44 мг., селена - 72.11 мг., кальция - 40.8 мг.

10
минералов в пшеничной крупе

Калий	396.78 гр.
Фосфор	386.58 гр.
Магний	124.44 гр.
Селен	72.11 гр.
Кальций	40.8 гр.
Железо	3.47 гр.
Марганец	3.26 гр.
Цинк	2.75 гр.
Натрий	2.04 гр.
Медь	0.51 гр.
Фтор	0 гр.

Витамины

9
витаминов в пшеничной крупе

Витамин B9	79.56 гр.
Витамин B4	23.56 гр.
Витамин B3	5 гр.
Витамин K	2.45 гр.
Витамин E	1.33 гр.
Витамин B5	0.92 гр.
Витамин B6	0.41 гр.
Витамин B1	0.41 гр.
Витамин B2	0.31 гр.
Витамин D3	0 гр.
Витамин D2	0 гр.
Витамин D	0 гр.
Витамин C	0 гр.
Витамин B12	0 гр.
Витамин A	0 гр.
Бета-каротин	0 гр.
Альфа-каротин	0 гр.

Аминокислоты

В пшеничной крупе нет аминокислот.

Цистин	0 гр.
Фенилаланин	0 гр.
Триптофан	0 гр.
Треонин	0 гр.
Тирозин	0 гр.
Серин	0 гр.
Пролин	0 гр.
Метионин	0 гр.
Лизин	0 гр.
Лейцин	0 гр.
Изолейцин	0 гр.
Глютаминовая кислота	0 гр.
Глицин	0 гр.
Гистидин	0 гр.
Валин	0 гр.
Аспаргиновая кислота	0 гр.
Аргинин	0 гр.
Аланин	0 гр.

Жиры

4
жирные кислоты в пшеничной крупе

Линолевая кислота	0.95 гр.
Пальмитиновая кислота	0.30 гр.
Олеиновая кислота	0.29 гр.
Линоленовая кислота	0.08 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Миристиновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Гадолиновая кислота	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахиновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.00 гр.

Сахара

1
вид сахаров в пшеничной крупе

Клетчатка	9.69 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке