Состав манки

В 100 граммах манки содержится 365 килокалорий.

БЖУ манки

Соотношение БЖУ манки - белков 10.81 грамм, жиров 0.51 грамм, а углеводов 79.56 грамм. Также в 100 граммах манки содержится 10 грамм воды.

11/1/80
на 100 гр. манки


Химический состав манки

В манке содержится семь видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

7
витаминов в манке

Витамин B9 24.48 гр.
Витамин B3 0.71 гр.
Витамин B5 0.41 гр.
узнать больше

Минералы

10
минералов в манке

Калий 95.88 гр.
Фосфор 89.76 гр.
Селен 23.97 гр.
узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в манке

Глютаминовая кислота 3.89 гр.
Пролин 1.19 гр.
Лейцин 0.74 гр.
узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в манке

Клетчатка 1.94 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в манке

Линолевая кислота 0.20 гр.
Пальмитиновая кислота 0.07 гр.
Олеиновая кислота 0.06 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти