А
Б
В
Д
Е
З
И
К
Кабардино-Балкарская Республика
Л
М
Н
О
П
Р
Республика Алтай (Горный Алтай)
Республика Карачаево-Черкессия
Республика Северная Осетия — Алания
С
Т
У
Х
Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра
Ч
Я
Вода в перловке
Количество воды в 100 граммах перловки составляет 10.29 грамм.
воды в перловке
Витамины
витаминов в перловке
| Витамин B4 | 38.56 гр. |
| Витамин B9 | 23.46 гр. |
| Бета-каротин | 13.26 гр. |
| Витамин B3 | 4.69 гр. |
| Витамин K | 2.24 гр. |
| Витамин A | 1.02 гр. |
| Витамин B6 | 0.31 гр. |
| Витамин B5 | 0.31 гр. |
| Витамин B1 | 0.2 гр. |
| Витамин B2 | 0.1 гр. |
| Витамин E | 0 гр. |
| Витамин D3 | 0 гр. |
| Витамин D2 | 0 гр. |
| Витамин D | 0 гр. |
| Витамин C | 0 гр. |
| Витамин B12 | 0 гр. |
| Альфа-каротин | 0 гр. |
Минералы
минералов в перловке
| Калий | 285.6 гр. |
| Фосфор | 225.42 гр. |
| Магний | 80.58 гр. |
| Селен | 38.45 гр. |
| Кальций | 29.58 гр. |
| Натрий | 9.18 гр. |
| Железо | 2.55 гр. |
| Цинк | 2.14 гр. |
| Марганец | 1.33 гр. |
| Медь | 0.41 гр. |
| Фтор | 0 гр. |
Аминокислоты
аминокислот в перловке
| Глютаминовая кислота | 2.64 гр. |
| Пролин | 1.2 гр. |
| Лейцин | 0.69 гр. |
Жиры
жирных кислот в перловке
| Линолевая кислота | 0.52 гр. |
| Пальмитиновая кислота | 0.21 гр. |
| Олеиновая кислота | 0.12 гр. |
Сахара
вид сахаров в перловке
| Клетчатка | 15.91 гр. |
| Фруктоза | 0 гр. |
| Сахароза | 0 гр. |
Комментарии (0)