Белок в запечённой куриной грудке (без кожи)

Количество белка в запечённой куриной грудке (без кожи) составляет 31.15 грамм, в которых содержится 124 килокалории.

31 грамм
белка на 100 гр. запечённой куриной грудки (без кожи)


Аминокислоты

18
аминокислот в запечённой куриной грудке (без кожи)

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 4.61 гр.
Лизин 2.99 гр.
Аспаргиновая кислота 2.93 гр.
Лейцин 2.58 гр.
Аргинин 2.11 гр.
Аланин 1.82 гр.
Валин 1.61 гр.
Изолейцин 1.53 гр.
Треонин 1.4 гр.
Глицин 1.38 гр.
Фенилаланин 1.26 гр.
Серин 1.19 гр.
Гистидин 1.16 гр.
Тирозин 1.12 гр.
Пролин 0.99 гр.
Метионин 0.81 гр.
Триптофан 0.39 гр.
Цистин 0.33 гр.

Витамины

9
витаминов в запечённой куриной грудке (без кожи)

Витамин на 100 гр.
Витамин B4 113.63 гр.
Витамин B3 12.34 гр.
Витамин A 10.2 гр.
Витамин B5 1.73 гр.
Витамин B6 1.22 гр.
Витамин E 0.51 гр.
Витамин B2 0.2 гр.
Витамин B12 0.2 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B9 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

8
минералов в запечённой куриной грудке (без кожи)

Вид сахара на 100 гр.
Калий 398.82 гр.
Фосфор 263.16 гр.
Натрий 53.04 гр.
Магний 34.68 гр.
Селен 28.97 гр.
Кальций 5.1 гр.
Цинк 0.92 гр.
Железо 0.51 гр.
Фтор 0 гр.
Медь 0 гр.
Марганец 0 гр.

Сахара

В запечённой куриной грудке (без кожи) нет сахаров.
Вид сахара на 100 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

14
жирных кислот в запечённой куриной грудке (без кожи)

Вид сахара на 100 гр.
Холестерин 106.08 гр.
Олеиновая кислота 1.06 гр.
Пальмитиновая кислота 0.71 гр.
Линолевая кислота 0.59 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.15 гр.
Миристиновая кислота 0.02 гр.
Линоленовая кислота 0.02 гр.
Гадолиновая кислота 0.02 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.02 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.01 гр.
Трансжиры 0.01 гр.
Лауриновая кислота 0.01 гр.
Каприновая кислота 0.01 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти