Состав свиной шейки

В 100 граммах свиной шейки содержится 184 килокалории.

БЖУ свиной шейки

Соотношение БЖУ свиной шейки - белков 17.77 грамм, жиров 12.61 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах свиной шейки содержится 70 грамм воды.

18/13/0
на 100 гр. свиной шейки


Химический состав свиной шейки

В свиной шейке содержится одиннадцать видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и четырнадцать жирных кислот.

Витамины

11
витаминов в свиной шейке

Витамин B4 74.77 гр.
Витамин B3 4.28 гр.
Витамин A 2 гр.
узнать больше

Минералы

9
минералов в свиной шейке

Калий 324.36 гр.
Фосфор 193.8 гр.
Натрий 62.22 гр.
узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в свиной шейке

Глютаминовая кислота 2.84 гр.
Аспаргиновая кислота 1.74 гр.
Лизин 1.65 гр.
узнать больше

Сахара

В свиной шейке нет сахаров.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
узнать больше

Жиры

14
жирных кислот в свиной шейке

Холестерин 63.24 гр.
Олеиновая кислота 4.96 гр.
Пальмитиновая кислота 2.70 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти