Состав свиной рульке (голяшке)

В 100 граммах свиной рульке (голяшке) содержится 190 килокалорий.

БЖУ свиной рульке (голяшке)

Соотношение БЖУ свиной рульке (голяшке) - белков 20.27 грамм, жиров 12.2 грамм, а углеводов 0 грамм. Также в 100 граммах свиной рульке (голяшке) содержится 69 грамм воды.

20/12/0
на 100 гр. свиной рульке (голяшке)

Химический состав свиной рульке (голяшке)

В свиной рульке (голяшке) содержится одиннадцать видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и пятнадцать жирных кислот.

Витамины

11
витаминов в свиной рульке (голяшке)

Витамин B4	69.56 гр.
Витамин A	6 гр.
Витамин B3	5.92 гр.

узнать больше

Минералы

9
минералов в свиной рульке (голяшке)

Калий	335.58 гр.
Фосфор	208.08 гр.
Натрий	85.68 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в свиной рульке (голяшке)

Глютаминовая кислота	3.1 гр.
Аспаргиновая кислота	1.9 гр.
Лизин	1.8 гр.

узнать больше

Сахара

В свиной рульке (голяшке) нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

15
жирных кислот в свиной рульке (голяшке)

Холестерин	68.34 гр.
Олеиновая кислота	4.83 гр.
Пальмитиновая кислота	2.50 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке