Витамины в свиной шейке

Всего в свиной шейке 11 видов витаминов, больше всего витамина B4 - 74.77 мг., витамина B3 - 4.28 мг., витамина A - 2 мг., витамина B5 - 1.43 мг., витамина B12 - 0.92 мг.

11
витаминов в свиной шейке

Витамин B4	74.77 мг.
Витамин B3	4.28 мг.
Витамин A	2 мг.
Витамин B5	1.43 мг.
Витамин B12	0.92 мг.
Витамин D3	0.71 мг.
Витамин D	0.71 мг.
Витамин B6	0.51 мг.
Витамин B1	0.51 мг.
Витамин B2	0.41 мг.
Витамин E	0.2 мг.
Витамин K	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин C	0 мг.
Витамин B9	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

9
минералов в свиной шейке

Калий	324.36 гр.
Фосфор	193.8 гр.
Натрий	62.22 гр.
Селен	26.72 гр.
Магний	20.4 гр.
Кальций	16.32 гр.
Цинк	3.16 гр.
Железо	1.12 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.
Марганец	0 гр.

Сахара

В свиной шейке нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в свиной шейке

Глютаминовая кислота	2.84 гр.
Аспаргиновая кислота	1.74 гр.
Лизин	1.65 гр.
Лейцин	1.51 гр.
Аргинин	1.18 гр.
Аланин	1.04 гр.
Валин	0.93 гр.
Изолейцин	0.87 гр.
Треонин	0.8 гр.
Глицин	0.8 гр.
Серин	0.77 гр.
Гистидин	0.77 гр.
Фенилаланин	0.75 гр.
Пролин	0.72 гр.
Тирозин	0.68 гр.
Метионин	0.49 гр.
Цистин	0.21 гр.
Триптофан	0.19 гр.

Жиры

14
жирных кислот в свиной шейке

Холестерин	63.24 гр.
Олеиновая кислота	4.96 гр.
Пальмитиновая кислота	2.70 гр.
Линолевая кислота	1.43 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.27 гр.
Миристиновая кислота	0.15 гр.
Гадолиновая кислота	0.08 гр.
Трансжиры	0.07 гр.
Линоленовая кислота	0.06 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.06 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.05 гр.
Арахиновая кислота	0.02 гр.
Лауриновая кислота	0.01 гр.
Каприновая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке