Состав варёной пёстрой фасоли пинто

В 100 граммах варёной пёстрой фасоли пинто содержится 147 килокалорий.

БЖУ варёной пёстрой фасоли пинто

Соотношение БЖУ варёной пёстрой фасоли пинто - белков 9.19 грамм, жиров 0.66 грамм, а углеводов 26.74 грамм. Также в 100 граммах варёной пёстрой фасоли пинто содержится 64 грамма воды.

9/1/27
на 100 гр. варёной пёстрой фасоли пинто

Химический состав варёной пёстрой фасоли пинто

В варёной пёстрой фасоли пинто содержится десять видов витаминов, одиннадцать минералов, восемнадцать аминокислот, тридцать вида сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

10
витаминов в варёной пёстрой фасоли пинто

Витамин B9	175.44 гр.
Витамин B4	36.01 гр.
Витамин K	3.57 гр.

узнать больше

Минералы

11
минералов в варёной пёстрой фасоли пинто

Калий	444.72 гр.
Фосфор	149.94 гр.
Магний	51 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в варёной пёстрой фасоли пинто

Глютаминовая кислота	1.48 гр.
Аспаргиновая кислота	1.15 гр.
Лейцин	0.78 гр.

узнать больше

Сахара

3
вида сахаров в варёной пёстрой фасоли пинто

Крахмал	15.45 гр.
Клетчатка	9.18 гр.
Сахароза	0.35 гр.

узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в варёной пёстрой фасоли пинто

Линоленовая кислота	0.14 гр.
Пальмитиновая кислота	0.13 гр.
Олеиновая кислота	0.13 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке