Состав грибов эноки

В 100 граммах грибов эноки содержится 43 килокалории.

БЖУ грибов эноки

Соотношение БЖУ грибов эноки - белков 2.71 грамма, жиров 0.3 грамм, а углеводов 7.97 грамм. Также в 100 граммах грибов эноки содержится 90 грамм воды.

3/0/8
на 100 гр. грибов эноки

Химический состав грибов эноки

В грибах эноки содержится десять видов витаминов, девять минералов, восемнадцать аминокислот, двадцать вида сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

10
витаминов в грибах эноки

Витамин A	918 гр.
Витамин B9	48.96 гр.
Витамин B4	48.65 гр.

узнать больше

Минералы

9
минералов в грибах эноки

Калий	366.18 гр.
Фосфор	107.1 гр.
Магний	16.32 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в грибах эноки

Глютаминовая кислота	0.39 гр.
Валин	0.23 гр.
Аспаргиновая кислота	0.19 гр.

узнать больше

Сахара

2
вида сахаров в грибах эноки

Клетчатка	2.75 гр.
Глюкоза	0.22 гр.
Фруктоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в грибах эноки

Кампестерол	1.02 гр.
Линолевая кислота	0.06 гр.
Линоленовая кислота	0.03 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке