Состав грибов майтаке

В 100 граммах грибов майтаке содержится 36 килокалорий.

БЖУ грибов майтаке

Соотношение БЖУ грибов майтаке - белков 1.98 грамма, жиров 0.19 грамм, а углеводов 7.11 грамм. Также в 100 граммах грибов майтаке содержится 92 грамма воды.

2/0/7
на 100 гр. грибов майтаке

Химический состав грибов майтаке

В грибах майтаке содержится девять видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, тридцать вида сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

9
витаминов в грибах майтаке

Витамин B4	52.12 гр.
Витамин D2	28.66 гр.
Витамин D	28.66 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в грибах майтаке

Калий	208.08 гр.
Фосфор	75.48 гр.
Магний	10.2 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в грибах майтаке

Глютаминовая кислота	0.27 гр.
Аспаргиновая кислота	0.21 гр.
Аланин	0.13 гр.

узнать больше

Сахара

3
вида сахаров в грибах майтаке

Клетчатка	2.75 гр.
Глюкоза	1.77 гр.
Лактоза	0.34 гр.

узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в грибах майтаке

Кампестерол	2.04 гр.
Линолевая кислота	0.09 гр.
Пальмитиновая кислота	0.03 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке