Состав грибов сморчков

В 100 граммах грибов сморчков содержится 37 килокалорий.

БЖУ грибов сморчков

Соотношение БЖУ грибов сморчков - белков 3.18 грамма, жиров 0.58 грамм, а углеводов 5.2 грамм. Также в 100 граммах грибов сморчков содержится 91 грамм воды.

3/1/5
на 100 гр. грибов сморчков


Химический состав грибов сморчков

В грибах сморчках содержится десять видов витаминов, десять минералов, ноль аминокислот, двадцать вида сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

10
витаминов в грибах сморчках

Витамин C 91.8 гр.
Витамин B9 9.18 гр.
Витамин D2 5.2 гр.
узнать больше

Минералы

10
минералов в грибах сморчках

Калий 419.22 гр.
Фосфор 197.88 гр.
Кальций 43.86 гр.
узнать больше

Аминокислоты

В грибах сморчках нет аминокислот.
Цистин 0 гр.
Фенилаланин 0 гр.
Триптофан 0 гр.
узнать больше

Сахара

2
вида сахаров в грибах сморчках

Клетчатка 2.86 гр.
Глюкоза 0.61 гр.
Фруктоза 0 гр.
узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в грибах сморчках

Кампестерол 3.06 гр.
Линолевая кислота 0.22 гр.
Пальмитиновая кислота 0.05 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти