Вода в запечённой куриной голени (с кожей)

Количество воды в 100 граммах запечённой куриной голени (с кожей) составляет 67.72 грамм.

68%
воды в запечённой куриной голени (с кожей)


Витамины

13
витаминов в запечённой куриной голени (с кожей)

Витамин B4 69.16 гр.
Витамин A 12.24 гр.
Витамин B3 5.51 гр.
Витамин B9 4.08 гр.
Витамин K 3.26 гр.
Витамин B5 1.12 гр.
Витамин B6 0.41 гр.
Витамин B12 0.41 гр.
Витамин E 0.2 гр.
Витамин B2 0.2 гр.
Витамин D3 0.1 гр.
Витамин D 0.1 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

9
минералов в запечённой куриной голени (с кожей)

Калий 251.94 гр.
Фосфор 198.9 гр.
Натрий 125.46 гр.
Селен 27.44 гр.
Магний 22.44 гр.
Кальций 11.22 гр.
Цинк 2.45 гр.
Железо 1.12 гр.
Медь 0.1 гр.
Фтор 0 гр.
Марганец 0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в запечённой куриной голени (с кожей)

Глютаминовая кислота 3.81 гр.
Аспаргиновая кислота 2.3 гр.
Лизин 2.17 гр.
Лейцин 1.97 гр.
Аргинин 1.66 гр.
Аланин 1.44 гр.
Глицин 1.25 гр.
Валин 1.13 гр.
Треонин 1.1 гр.
Изолейцин 1.1 гр.
Пролин 1.03 гр.
Серин 0.99 гр.
Фенилаланин 0.93 гр.
Тирозин 0.87 гр.
Гистидин 0.69 гр.
Метионин 0.66 гр.
Цистин 0.27 гр.
Триптофан 0.26 гр.

Жиры

16
жирных кислот в запечённой куриной голени (с кожей)

Холестерин 132.60 гр.
Олеиновая кислота 3.52 гр.
Пальмитиновая кислота 2.13 гр.
Линолевая кислота 1.84 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.63 гр.
Линоленовая кислота 0.09 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.08 гр.
Миристиновая кислота 0.06 гр.
Гадолиновая кислота 0.05 гр.
Трансжиры 0.04 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.02 гр.
Лауриновая кислота 0.01 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.01 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.01 гр.
Бегеновая кислота 0.01 гр.
Арахиновая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.

Сахара

В запечённой куриной голени (с кожей) нет сахаров.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти