Жир в отварной куриной коже

Количество жира в отварной куриной коже составляет 33.7 грамма, в которых содержится 136 килокалорий.

34 грамма
жира на 100 гр. отварной куриной кожи



Жирные кислоты

11
жирных кислот в отварной куриной коже

Холестерин 64.26 гр.
Олеиновая кислота 11.54 гр.
Пальмитиновая кислота 7.24 гр.
Линолевая кислота 6.49 гр.
Пальмитолеиновая кислота 1.99 гр.
Гадолиновая кислота 0.44 гр.
Миристиновая кислота 0.28 гр.
Линоленовая кислота 0.28 гр.
Лауриновая кислота 0.03 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.02 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Витамины

9
витаминов в отварной куриной коже

Витамин A 918 гр.
Витамин B3 3.88 гр.
Витамин B9 2.04 гр.
Витамин B5 0.41 гр.
Витамин D3 0.2 гр.
Витамин D 0.2 гр.
Витамин B6 0.1 гр.
Витамин B2 0.1 гр.
Витамин B12 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин E 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B4 0 гр.
Витамин B1 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

8
минералов в отварной куриной коже

Калий 119.34 гр.
Фосфор 100.98 гр.
Натрий 57.12 гр.
Селен 14.69 гр.
Магний 13.26 гр.
Кальций 12.24 гр.
Железо 1.12 гр.
Цинк 1.02 гр.
Фтор 0 гр.
Медь 0 гр.
Марганец 0 гр.

Сахара

В отварной куриной коже нет сахаров.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Клетчатка 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в отварной куриной коже

Глицин 2.48 гр.
Глютаминовая кислота 1.93 гр.
Пролин 1.45 гр.
Аспаргиновая кислота 1.39 гр.
Аланин 1.26 гр.
Аргинин 1.2 гр.
Лизин 0.93 гр.
Лейцин 0.91 гр.
Валин 0.65 гр.
Серин 0.63 гр.
Треонин 0.55 гр.
Фенилаланин 0.52 гр.
Изолейцин 0.5 гр.
Тирозин 0.35 гр.
Метионин 0.31 гр.
Гистидин 0.3 гр.
Цистин 0.26 гр.
Триптофан 0.12 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти