Белок в жареной курице

Количество белка в жареной курице составляет 31.18 грамм, в которых содержится 124 килокалории.

31 грамм
белка на 100 гр. жареной курицы


Аминокислоты

18
аминокислот в жареной курице

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 4.72 гр.
Аспаргиновая кислота 2.77 гр.
Лизин 2.63 гр.
Лейцин 2.34 гр.
Аргинин 1.88 гр.
Аланин 1.7 гр.
Изолейцин 1.64 гр.
Валин 1.55 гр.
Глицин 1.53 гр.
Треонин 1.31 гр.
Пролин 1.3 гр.
Фенилаланин 1.24 гр.
Серин 1.08 гр.
Тирозин 1.05 гр.
Гистидин 0.97 гр.
Метионин 0.86 гр.
Цистин 0.4 гр.
Триптофан 0.37 гр.

Витамины

13
витаминов в жареной курице

Витамин на 100 гр.
Витамин B4 93.02 гр.
Витамин A 18.36 гр.
Витамин B3 9.89 гр.
Витамин B9 7.14 гр.
Витамин K 2.86 гр.
Витамин B5 1.22 гр.
Витамин E 0.51 гр.
Витамин B6 0.51 гр.
Витамин B12 0.31 гр.
Витамин B2 0.2 гр.
Витамин D3 0.1 гр.
Витамин D 0.1 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

9
минералов в жареной курице

Вид сахара на 100 гр.
Калий 262.14 гр.
Фосфор 209.1 гр.
Натрий 92.82 гр.
Магний 27.54 гр.
Селен 24.99 гр.
Кальций 17.34 гр.
Цинк 2.24 гр.
Железо 1.43 гр.
Медь 0.1 гр.
Фтор 0 гр.
Марганец 0 гр.

Сахара

1
вид сахаров в жареной курице

Вид сахара на 100 гр.
Клетчатка 0.1 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Жиры

11
жирных кислот в жареной курице

Вид сахара на 100 гр.
Холестерин 95.88 гр.
Олеиновая кислота 2.97 гр.
Линолевая кислота 1.82 гр.
Пальмитиновая кислота 1.68 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.37 гр.
Линоленовая кислота 0.09 гр.
Миристиновая кислота 0.06 гр.
Гадолиновая кислота 0.04 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.03 гр.
Лауриновая кислота 0.02 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти