Витамины в свинине тушёной

Всего в свинине тушёной 11 видов витаминов, больше всего витамина B4 - 102 мг., витамина B3 - 10.1 мг., витамина A - 3 мг., витамина D3 - 1.02 мг., витамина D - 1.02 мг.

11
витаминов в свинине тушёной

Витамин B4	102 мг.
Витамин B3	10.1 мг.
Витамин A	3 мг.
Витамин D3	1.02 мг.
Витамин D	1.02 мг.
Витамин B5	1.02 мг.
Витамин B12	0.71 мг.
Витамин B6	0.51 мг.
Витамин B1	0.51 мг.
Витамин E	0.2 мг.
Витамин B2	0.2 мг.
Витамин K	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин C	0 мг.
Витамин B9	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

9
минералов в свинине тушёной

Калий	266.22 гр.
Фосфор	225.42 гр.
Натрий	67.32 гр.
Селен	41.11 гр.
Магний	23.46 гр.
Кальций	12.24 гр.
Цинк	2.35 гр.
Железо	0.92 гр.
Медь	0.1 гр.
Фтор	0 гр.
Марганец	0 гр.

Сахара

В свинине тушёной нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.
Лактоза	0 гр.
Крахмал	0 гр.
Клетчатка	0 гр.
Глюкоза	0 гр.
Галактоза	0 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в свинине тушёной

Глютаминовая кислота	4.55 гр.
Аспаргиновая кислота	2.79 гр.
Лизин	2.65 гр.
Лейцин	2.45 гр.
Аргинин	1.92 гр.
Аланин	1.71 гр.
Валин	1.51 гр.
Изолейцин	1.41 гр.
Глицин	1.35 гр.
Треонин	1.31 гр.
Фенилаланин	1.24 гр.
Серин	1.24 гр.
Гистидин	1.21 гр.
Пролин	1.2 гр.
Тирозин	1.18 гр.
Метионин	0.82 гр.
Триптофан	0.35 гр.
Цистин	0.34 гр.

Жиры

15
жирных кислот в свинине тушёной

Холестерин	73.44 гр.
Олеиновая кислота	3.45 гр.
Пальмитиновая кислота	2.00 гр.
Линолевая кислота	1.16 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.19 гр.
Миристиновая кислота	0.11 гр.
Гадолиновая кислота	0.06 гр.
Линоленовая кислота	0.05 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.04 гр.
Трансжиры	0.04 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.04 гр.
Арахиновая кислота	0.02 гр.
Лауриновая кислота	0.01 гр.
Каприновая кислота	0.01 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Стигмастерол	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Кампестерол	0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Бета-ситостерин	0.00 гр.
Бегеновая кислота	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке