Углеводы в жареных грибах портобелло

Количество углеводов в жареных грибах портобелло составляет 4.53 грамм, в которых содержится 20 килокалорий.

5 грамм
углеводов на 100 гр. жареных грибов портобелло



Сахара

3
вида сахаров в жареных грибах портобелло

Глюкоза 2.31 гр.
Клетчатка 2.24 гр.
Крахмал 0.44 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Витамины

9
витаминов в жареных грибах портобелло

Витамин B4 33.46 гр.
Витамин B9 19.38 гр.
Витамин B3 6.43 гр.
Витамин B5 1.33 гр.
Витамин B2 0.41 гр.
Витамин D2 0.31 гр.
Витамин D 0.31 гр.
Витамин B6 0.1 гр.
Витамин B1 0.1 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин E 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин C 0 гр.
Витамин B12 0 гр.
Витамин A 0 гр.
Бета-каротин 0 гр.
Альфа-каротин 0 гр.

Минералы

10
минералов в жареных грибах портобелло

Калий 445.74 гр.
Фосфор 137.7 гр.
Селен 22.34 гр.
Магний 13.26 гр.
Натрий 11.22 гр.
Кальций 3.06 гр.
Цинк 0.71 гр.
Медь 0.41 гр.
Железо 0.41 гр.
Марганец 0.1 гр.
Фтор 0 гр.

Жиры

3
жирные кислоты в жареных грибах портобелло

Линолевая кислота 0.23 гр.
Пальмитиновая кислота 0.04 гр.
Олеиновая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Фитостерины 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Миристиновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Линоленовая кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Лауриновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в жареных грибах портобелло

Глютаминовая кислота 0.48 гр.
Валин 0.42 гр.
Аспаргиновая кислота 0.27 гр.
Аланин 0.19 гр.
Лейцин 0.15 гр.
Треонин 0.13 гр.
Серин 0.12 гр.
Пролин 0.12 гр.
Аргинин 0.12 гр.
Лизин 0.11 гр.
Глицин 0.11 гр.
Фенилаланин 0.1 гр.
Изолейцин 0.09 гр.
Тирозин 0.07 гр.
Гистидин 0.07 гр.
Триптофан 0.05 гр.
Метионин 0.04 гр.
Цистин 0.02 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти