Состав жареных очищенные семечек подсолнуха

В 100 граммах жареных очищенные семечек подсолнуха содержится 633 килокалории.

БЖУ жареных очищенные семечек подсолнуха

Соотношение БЖУ жареных очищенные семечек подсолнуха - белков 19.72 грамм, жиров 50.8 грамм, а углеводов 24.55 грамм. Также в 100 граммах жареных очищенные семечек подсолнуха содержится 1 грамм воды.

20/51/25
на 100 гр. жареных очищенные семечек подсолнуха

Химический состав жареных очищенные семечек подсолнуха

В жареных очищенных семечках подсолнуха содержится одиннадцать видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и семь жирных кислот.

Витамины

11
витаминов в жареных очищенных семечках подсолнуха

Витамин B9	241.74 гр.
Витамин B4	56.2 гр.
Витамин E	26.62 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в жареных очищенных семечках подсолнуха

Фосфор	1155 гр.
Калий	867 гр.
Магний	131.58 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в жареных очищенных семечках подсолнуха

Глютаминовая кислота	4.83 гр.
Аспаргиновая кислота	2.12 гр.
Аргинин	2.08 гр.

узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в жареных очищенных семечках подсолнуха

Клетчатка	11.32 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.

узнать больше

Жиры

7
жирных кислот в жареных очищенных семечках подсолнуха

Линолевая кислота	33.44 гр.
Олеиновая кислота	9.59 гр.
Пальмитиновая кислота	2.87 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке