Состав семян фенхеля

В 100 граммах семян фенхеля содержится 413 килокалорий.

БЖУ семян фенхеля

Соотношение БЖУ семян фенхеля - белков 16.12 грамм, жиров 15.17 грамм, а углеводов 53.34 грамма. Также в 100 граммах семян фенхеля содержится 8 грамм воды.

16/15/53
на 100 гр. семян фенхеля

Химический состав семян фенхеля

В семенах фенхеля содержится шесть видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и четыре жирные кислоты.

Витамины

6
витаминов в семенах фенхеля

Витамин C	21.42 гр.
Витамин A	7.14 гр.
Витамин B3	6.22 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в семенах фенхеля

Калий	1694 гр.
Кальций	1196 гр.
Фосфор	496.74 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в семенах фенхеля

Глютаминовая кислота	3.02 гр.
Аспаргиновая кислота	1.87 гр.
Глицин	1.13 гр.

узнать больше

Сахара

1
вид сахаров в семенах фенхеля

Клетчатка	40.6 гр.
Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.

узнать больше

Жиры

4
жирные кислоты в семенах фенхеля

Фитостерины	67.32 гр.
Олеиновая кислота	10.11 гр.
Линолевая кислота	1.72 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке