Состав семян чиа

В 100 граммах семян чиа содержится 520 килокалорий.

БЖУ семян чиа

Соотношение БЖУ семян чиа - белков 16.87 грамм, жиров 31.35 грамм, а углеводов 42.96 грамма. Также в 100 граммах семян чиа содержится 5 грамм воды.

17/31/43
на 100 гр. семян чиа

В семенах чиа содержится семь видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и десять жирных кислот.

7
витаминов в семенах чиа

10
минералов в семенах чиа

18
аминокислот в семенах чиа

1
вид сахаров в семенах чиа

10
жирных кислот в семенах чиа

Линоленовая кислота	18.19 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	18.19 гр.
Линолевая кислота	5.96 гр.

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке