Состав семян гулявника

В 100 граммах семян гулявника содержится 328 килокалорий.

БЖУ семян гулявника

Соотношение БЖУ семян гулявника - белков 12.38 грамм, жиров 4.69 грамм, а углеводов 59.43 грамм. Также в 100 граммах семян гулявника содержится 6 грамм воды.

12/5/59
на 100 гр. семян гулявника

Химический состав семян гулявника

В семенах гулявника содержится восемь видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, ноль видов сахаров и семь жирных кислот.

Витамины

8
витаминов в семенах гулявника

Витамин B9	96.9 гр.
Витамин C	31.31 гр.
Витамин B3	17.14 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в семенах гулявника

Калий	2130 гр.
Кальций	1633 гр.
Магний	320.28 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в семенах гулявника

Глютаминовая кислота	1.81 гр.
Аспаргиновая кислота	1.51 гр.
Лейцин	1.26 гр.

узнать больше

Сахара

В семенах гулявника нет сахаров.

Фруктоза	0 гр.
Сахароза	0 гр.
Мальтоза	0 гр.

узнать больше

Жиры

7
жирных кислот в семенах гулявника

Линоленовая кислота	1.48 гр.
Олеиновая кислота	0.86 гр.
Пальмитиновая кислота	0.63 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке