Углеводы в семенах тмина

Количество углеводов в семенах тмина составляет 50.9 грамм, в которых содержится 204 килокалории.

51 грамм
углеводов на 100 гр. семян тмина



Сахара

1
вид сахаров в семенах тмина

Клетчатка 38.76 гр.
Фруктоза 0 гр.
Сахароза 0 гр.
Мальтоза 0 гр.
Лактоза 0 гр.
Крахмал 0 гр.
Глюкоза 0 гр.
Галактоза 0 гр.

Витамины

11
витаминов в семенах тмина

Бета-каротин 210.12 гр.
Витамин B4 25.19 гр.
Витамин C 21.42 гр.
Витамин A 18.36 гр.
Витамин B9 10.2 гр.
Альфа-каротин 8.16 гр.
Витамин B3 3.67 гр.
Витамин E 2.55 гр.
Витамин B6 0.41 гр.
Витамин B2 0.41 гр.
Витамин B1 0.41 гр.
Витамин K 0 гр.
Витамин D3 0 гр.
Витамин D2 0 гр.
Витамин D 0 гр.
Витамин B5 0 гр.
Витамин B12 0 гр.

Минералы

10
минералов в семенах тмина

Калий 1351 гр.
Кальций 702.78 гр.
Фосфор 579.36 гр.
Магний 263.16 гр.
Натрий 17.34 гр.
Железо 16.52 гр.
Селен 12.34 гр.
Цинк 5.61 гр.
Марганец 1.33 гр.
Медь 0.92 гр.
Фтор 0 гр.

Жиры

9
жирных кислот в семенах тмина

Фитостерины 77.52 гр.
Олеиновая кислота 7.18 гр.
Линолевая кислота 3.18 гр.
Пальмитиновая кислота 0.41 гр.
Линоленовая кислота 0.15 гр.
Пальмитолеиновая кислота 0.09 гр.
Миристиновая кислота 0.04 гр.
Лауриновая кислота 0.01 гр.
Каприновая кислота 0.01 гр.
Эруковая кислота 0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Холестерин 0.00 гр.
Трансжиры 0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Стигмастерол 0.00 гр.
Нервоновая кислота 0.00 гр.
Масляная кислота 0.00 гр.
Лигноцериновая кислота 0.00 гр.
Капроновая кислота 0.00 гр.
Каприловая кислота 0.00 гр.
Кампестерол 0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3) 0.00 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Гадолиновая кислота 0.00 гр.
Бета-ситостерин 0.00 гр.
Бегеновая кислота 0.00 гр.
Арахиновая кислота 0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6) 0.00 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3) 0.00 гр.

Аминокислоты

18
аминокислот в семенах тмина

Глютаминовая кислота 3.23 гр.
Аспаргиновая кислота 2.13 гр.
Глицин 1.35 гр.
Аргинин 1.28 гр.
Лейцин 1.24 гр.
Валин 1.06 гр.
Лизин 1.05 гр.
Серин 0.96 гр.
Пролин 0.94 гр.
Аланин 0.93 гр.
Фенилаланин 0.88 гр.
Изолейцин 0.84 гр.
Треонин 0.77 гр.
Тирозин 0.65 гр.
Гистидин 0.56 гр.
Метионин 0.37 гр.
Цистин 0.34 гр.
Триптофан 0.25 гр.

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти