Состав арахиса

В 100 граммах арахиса содержится 621 килокалория.

БЖУ арахиса

Соотношение БЖУ арахиса - белков 26.32 грамм, жиров 50.22 грамм, а углеводов 16.45 грамм. Также в 100 граммах арахиса содержится 6 грамм воды.

26/50/16
на 100 гр. арахиса

Химический состав арахиса

В арахисе содержится восемь видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, один вид сахаров и шесть жирных кислот.

Витамины

8
витаминов в арахисе

Минералы

10
минералов в арахисе

Аминокислоты

18
аминокислот в арахисе

Сахара

1
вид сахаров в арахисе

Жиры

6
жирных кислот в арахисе