Состав жареного миндаля

В 100 граммах жареного миндаля содержится 652 килокалории.

БЖУ жареного миндаля

Соотношение БЖУ жареного миндаля - белков 21.38 грамм, жиров 53.59 грамма, а углеводов 21.43 грамм. Также в 100 граммах жареного миндаля содержится 2 грамма воды.

21/54/21
на 100 гр. жареного миндаля

Химический состав жареного миндаля

В жареном миндале содержится девять видов витаминов, десять минералов, восемнадцать аминокислот, шесть видов сахаров и двенадцать жирных кислот.

Витамины

9
витаминов в жареном миндале

Витамин B9	56.1 гр.
Витамин B4	53.14 гр.
Витамин E	24.38 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в жареном миндале

Калий	727.26 гр.
Фосфор	480.42 гр.
Магний	284.58 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в жареном миндале

Глютаминовая кислота	6.28 гр.
Аспаргиновая кислота	2.67 гр.
Аргинин	2.49 гр.

узнать больше

Сахара

6
видов сахаров в жареном миндале

Клетчатка	11.12 гр.
Сахароза	4.85 гр.
Крахмал	0.74 гр.

узнать больше

Жиры

12
жирных кислот в жареном миндале

Бета-ситостерин	124.44 гр.
Олеиновая кислота	33.41 гр.
Линолевая кислота	13.21 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке