Белок в бразильском орехе

Количество белка в бразильском орехе составляет 14.61 грамм, в которых содержится 60 килокалорий.

15 грамм
белка на 100 гр. бразильского ореха



Аминокислоты

18
аминокислот в бразильском орехе

Аминокислота на 100 гр.
Глютаминовая кислота 3.25 гр.
Аргинин 2.18 гр.
Аспаргиновая кислота 1.35 гр.
Лейцин 1.21 гр.
Метионин 1.15 гр.
Валин 0.78 гр.
Глицин 0.75 гр.
Пролин 0.72 гр.
Серин 0.69 гр.
Фенилаланин 0.65 гр.
Аланин 0.62 гр.
Изолейцин 0.53 гр.
Лизин 0.5 гр.
Тирозин 0.42 гр.
Гистидин 0.42 гр.
Треонин 0.37 гр.
Цистин 0.31 гр.
Триптофан 0.14 гр.


Витамины

8
витаминов в бразильском орехе

Витамин на 100 гр.
Витамин B4 29.38 гр.
Витамин B9 22.44 гр.
Витамин E 5.81 гр.
узнать больше

Минералы

10
минералов в бразильском орехе

Вид сахара на 100 гр.
Селен 1917 гр.
Фосфор 739.5 гр.
Калий 672.18 гр.
узнать больше

Сахара

3
вида сахаров в бразильском орехе

Вид сахара на 100 гр.
Клетчатка 7.65 гр.
Сахароза 2.38 гр.
Крахмал 0.26 гр.
узнать больше

Жиры

14
жирных кислот в бразильском орехе

Вид сахара на 100 гр.
Бета-ситостерин 65.28 гр.
Линолевая кислота 24.85 гр.
Олеиновая кислота 24.06 гр.
узнать больше

Комментарии (0)



Сначала новые
Сначала старые
Сначала лучшие

Войти