Витамины в бразильском орехе

Всего в бразильском орехе 8 видов витаминов, больше всего витамина B4 - 29.38 мг., витамина B9 - 22.44 мг., витамина E - 5.81 мг., витамина C - 0.71 мг., витамина B1 - 0.61 мг.

8
витаминов в бразильском орехе

Витамин B4	29.38 мг.
Витамин B9	22.44 мг.
Витамин E	5.81 мг.
Витамин C	0.71 мг.
Витамин B1	0.61 мг.
Витамин B3	0.31 мг.
Витамин B5	0.2 мг.
Витамин B6	0.1 мг.
Витамин K	0 мг.
Витамин D3	0 мг.
Витамин D2	0 мг.
Витамин D	0 мг.
Витамин B2	0 мг.
Витамин B12	0 мг.
Витамин A	0 мг.
Бета-каротин	0 мг.
Альфа-каротин	0 мг.

Минералы

10
минералов в бразильском орехе

Селен	1917 гр.
Фосфор	739.5 гр.
Калий	672.18 гр.

узнать больше

Сахара

3
вида сахаров в бразильском орехе

Клетчатка	7.65 гр.
Сахароза	2.38 гр.
Крахмал	0.26 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в бразильском орехе

Глютаминовая кислота	3.25 гр.
Аргинин	2.18 гр.
Аспаргиновая кислота	1.35 гр.

узнать больше

Жиры

14
жирных кислот в бразильском орехе

Бета-ситостерин	65.28 гр.
Линолевая кислота	24.85 гр.
Олеиновая кислота	24.06 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке