Жирные кислоты в бразильском орехе

Всего в бразильском орехе 14 видов жирных кислот, больше всего бета-ситостерина - 65.28 мг., линолевой кислоты - 24.85 мг., олеиновой кислоты - 24.06 мг.

14
жирных кислот в бразильском орехе

Бета-ситостерин	65.28 гр.
Линолевая кислота	24.85 гр.
Олеиновая кислота	24.06 гр.
Пальмитиновая кислота	9.82 гр.
Стигмастерол	6.12 гр.
Кампестерол	2.04 гр.
Пальмитолеиновая кислота	0.21 гр.
Арахиновая кислота	0.17 гр.
Миристиновая кислота	0.05 гр.
Линоленовая кислота	0.04 гр.
Гадолиновая кислота	0.03 гр.
Гамма-линоленовая кислота (Омега-6)	0.02 гр.
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)	0.02 гр.
Бегеновая кислота	0.01 гр.
Эруковая кислота	0.00 гр.
Эйкозадиеновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.
Холестерин	0.00 гр.
Фитостерины	0.00 гр.
Трансжиры	0.00 гр.
Тимнодоновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Нервоновая кислота	0.00 гр.
Масляная кислота	0.00 гр.
Лигноцериновая кислота	0.00 гр.
Лауриновая кислота	0.00 гр.
Капроновая кислота	0.00 гр.
Каприновая кислота	0.00 гр.
Каприловая кислота	0.00 гр.
Докозапентаеновая кислота (Омега-3)	0.00 гр.
Арахидоновая кислота (Омега-6)	0.00 гр.

Сахара

3
вида сахаров в бразильском орехе

Клетчатка	7.65 гр.
Сахароза	2.38 гр.
Крахмал	0.26 гр.

узнать больше

Аминокислоты

18
аминокислот в бразильском орехе

Глютаминовая кислота	3.25 гр.
Аргинин	2.18 гр.
Аспаргиновая кислота	1.35 гр.

узнать больше

Минералы

10
минералов в бразильском орехе

Селен	1917 гр.
Фосфор	739.5 гр.
Калий	672.18 гр.

узнать больше

Витамины

8
витаминов в бразильском орехе

Витамин B4	29.38 гр.
Витамин B9	22.44 гр.
Витамин E	5.81 гр.

узнать больше

Комментарии (0)

Сначала новые

Сначала старые

Сначала лучшие

Войти

Загружено по ссылке